如鱼、虾、蟹、甲鱼会导致肛门湿疹，外界刺激，引发肛门湿疹的原因有太阳光线、紫外线、寒冷、炎热、干燥、多汗、搔抓、摩擦、生存环境、气候变化、动物皮毛、植物、化学物质和日常生活用品如化妆品、肥皂、人造纤维等的刺激等。
多吃绿色食物，多纤维蔬菜，多吃润肠通便的水果，富含纤维素的食物能促进宝宝肠胃蠕动，防止大便干结，这样排便时就不会因为干硬大便伤及肛管而感到疼痛甚至不愿大便。此类食物有薯、芹菜、茄子、香蕉、玉米等。
肛周湿疹的主要表现为；局部异味、瘙痒、疼痛及不正常感觉等症状保持卫生清洁、勤换内衣、禁止食用味道辛辣食品及刺激性食品同时需要明确局部是否存在红肿，如果存在红肿，还有可能存在，肛周脓肿的问题。可以去肛肠科做进一步的诊断。
多吃绿色食物，多纤维蔬菜如：菠菜、芹菜、冬瓜、丝瓜、南瓜、绿豆、黄豆、油菜、黄花菜、木耳、海带、萝卜，还有茭白等蔬菜很清淡，还含有较多的纤维素，能够清热解毒，经常使用这些蔬菜，能够缓解肛门局部肿痛以及流脓流水的症状。多吃润肠通便的水果也是不错的。
肛门湿疹吃什么食物好，玉米红豆粥。玉米适量，红豆适量，小米适量，然后把玉米，红豆小米一起放入锅中熬粥，玉米红豆粥，对肛门湿疹患者来说是不错的食物，因为此食物比较容易消化的，同时也含有丰富的维生素，因此可以缓解肛门湿疹不适症状。
一定要禁辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜、香蕉、蜂蜜等。需获取足够的纤维素，富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜，胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。若非常严重，去医院检查一下。