挂肛肠科，到公立医院治疗，根据轻重安排保守治疗还是手术治疗：痔疮无疼痛，但血栓性外痔、炎性外痔、混合痔嵌顿时可以伴疼痛，甚至疼痛剧烈。适当的运动有利于血液的循环，因此，积极参加一些户外的活动，例如，爬山、散步、跑步等，这可以增加机体的抵抗力，促进肛门部位的血液循环。
可以去普外肛肠科做个肛肠镜检查一下，可以每天用生理盐水清洗肛门，温盐水坐浴，外用点药膏治疗，平时要多吃点新鲜的蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，要适当的活动，不要长时间的坐着，严重时可以手术治疗。
外痔的病人，如果出现了明显的肛周肿胀，首先可以选择盐水坐浴，应用高渗盐水，高浓度的可以起到消肿的作用。另外，急性期可以选择手术治疗，将病变切除在手术当中要彻底的剥除栓子，术后要保持创面卫生，坚持进行换药，每天在排便之后要注意清洗，预防创面的感染，同时应该增加饮食营养。
外痔不需特别治疗，仅需作一般处理。要求调整大便习惯，避免蹲厕过久；大便后或睡前用温水坐浴；保持肛门皮肤干燥。当并发炎性肿痛时，可用熏洗坐浴，并外敷消痔膏、金黄膏等，还可适当给予抗生素。倘若外痔皮瓣过大影响肛周清洁卫生者，或反复炎症水肿者，可酌情进行手术治疗。
每天早晨起床后喝一杯250毫升左右的温开水，既能清理肠胃、促进新陈代谢，防止便秘、痔疮。喝完水后，若有便意即可排便，否则，进食早餐。膳食以清淡为主，不吃过于辛辣刺激性食物，但大蒜可适当多吃些，平时多吃蔬菜水果、薯类等含粗纤维较多的食品，有利于保持大便通畅。