怎么得直肠恶变的呢

高脂肪饮食、肥胖，饮食中缺少粗纤维的食品等与大肠恶变发病有一定关系，另外烟和酒也占有一定的成分，但主要是肥胖和高脂肪的饮食。所以平时要饮食清淡，不要吃辛辣的食物，多加锻炼。

直肠恶变的原因有：长期的慢性炎症可能是引起肛门直肠恶变的要素。良性肿瘤恶变：直肠家族性息肉病、直肠腺瘤、乳头状瘤等，在一定条件下，也可导致恶性病变。性病所致：不洁的性生活等，都有可能导致直肠恶变。

导致直肠恶变的原因有慢性炎症刺激，血吸虫沉积虫卵刺激，良性肿瘤恶变和性病感染。直肠炎恶变对健康伤害很大，如果患有此病一定要及时进行治疗，以免延误了治疗时机，使治疗更加困难。

引起直肠恶变的原困有很多，如饮食因素、遗传因素、息肉、慢性炎症刺激等都与导致直肠恶变的发生有密切的关系。直肠恶变与饮食、运动关系密切，工作忙的人在百忙中如发现便血了，往往误认为是痔疮，一般人的思路易往这里想，很难想到有可能是直肠癌或胃出血等。

多吃一些抗癌的食物对于直肠恶变的病人的身体还是有优点的，但是也需要注意营养的全面，不要片面的食用抗癌的食物，多食种子类的植物，如绿豆、豌豆、扁豆、芽菜、谷类等。

直肠恶变是由饮食因素，高脂，高肉食，低纤维素饮食与直肠恶变的发生有密切关系。高脂、高肉食可能使肠道内致恶变或辅恶变物质增加。食物中纤维素含量不足可使大便量减少，因而相应使大便中致恶变物质的浓度增加，使肠道运动减慢，大便从肠道通过和排空减慢，使致恶变物质与大肠黏膜接触时间延长。纤维素缺乏，肠道黏液分泌减少，以致增加了肠黏膜在碱性环境中的暴露，致肠上皮增殖性改变，甚至恶变。