还存在外痔，内痔是以出血为主。平时合理饮食，不食生冷腻硬辛辣食品，多吃清淡蔬菜水果粗粮，避免便秘，养成按时排便的习惯，保持大便通畅。不要久坐。注意个人卫生，注意加强锻炼，提高身体素质，保持一个良好的情绪。

内痔是常见的肛门直肠疾病，一旦发生内痔，应该到正规医院痔疮科、肛肠科或者普通外科就诊，由医生进行专科体格检查，包括肛门指诊肛管镜检查，必要的时候需要进行结肠镜检查，来了解大肠的病变。

内痔是饮食习惯不良引起的，人们的饮食习惯要是长期不规律，排便方式，排便时间超过10分钟，痔率达70%以上，有些人喜欢在凳子上阅读报纸或吸烟，导致排便时间延长，痔静脉丛损伤是正常人的10倍，很容易发生痔疮。

内痔也是可以引起疼痛的。主要还是肛周静脉的扩张，如果在便秘的情况下，就会刺激到肛周的神经，从而引起疼痛症状，禁忌辛辣刺激性食物，多吃一些含有粗纤维的食物，防止便秘。也可以口服一些药物，坚持每天坐浴，收缩肛门括约肌。

药物治疗：包括口服药和外用药，可以口服药具有止血、促进血液循环、消炎止疼的作用；外用药如中药膏剂、栓剂，有助于缓解局部症状；注射治疗：消痔灵注射治疗内痔具有疗效可靠，无痛苦，恢复快，复发率低等优点。

是可以的，酱油，主要由大豆、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成。酱油中除食盐外，还有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料等成分，以咸味为主，在烹调食品时加入一定量的酱油，可增加食物的香味，使得色泽更加好看，从而增进食欲。酱油能产生一种天然的防氧化成分，助于减少自由基，起到抗氧化作用。