痔疮是各种原因导致的肛门处的浅表静脉丛的静脉曲张而引起的。以齿状线为界，齿状线以下的痔疮为外痔。在出现大便干燥或外力的作用时，外痔处的静脉破裂，导致皮下出血而形成血栓。首先改善饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果等，防止大便干燥，不要久坐，久蹲等，温水坐浴，肛门处使用痔疮膏。
避免辛辣，油炸食物，多食膳食纤维，荤素搭配，粗细要得当，这样才能使大便不至于稀溏，干燥保持大便通畅，养成定时排便的好习惯，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。不强忍排便，积极治疗便秘，并防止发生腹泻；注意保持肛门周围清洁。
这种是外痔的可能性大，有些人有肛周炎也会引起的。外痔疮可不是水泡样，而是肉团凸出来的感觉。主要是异物感，可有疼痛。少吃辛酸辣刺激性食物，保持大便通畅，多吃水果。
外痔多以对症治疗为主，必要时手术治疗。没有不舒服可以不用处理，平时多注意就可以。外痔多有异物感、疼痛、坠胀、潮湿、瘙痒等不适，多因饮食辛辣刺激性食物，便秘或者腹泻导致，和遗传因素也有一定关系，一周左右会有显著好转。
外痔的病人，如果出现了明显的肛周肿胀，首先可以选择盐水坐浴，应用高渗盐水，高浓度的可以起到消肿的作用。另外，急性期可以选择手术治疗，将病变切除在手术当中要彻底的剥除栓子，术后要保持创面卫生，坚持进行换药，每天在排便之后要注意清洗，预防创面的感染，同时应该增加饮食营养。