如果子宫内膜厚度少于五毫米，就叫做子宫内膜过薄，常见的原因就是频繁多次的人工流产，或者是子宫先天发育不足引起的。治疗上主要是补充孕激素，促进子宫内膜增厚，一般可以考虑孕酮联合补佳乐治疗，需要在医生指导下选择合适的药物剂量，不可以自行用药。
反复的人工流产，造成子宫内膜的损伤，使宫腔出现了部分的粘连，会导致子宫内膜过薄。子宫发育畸形，比如子宫发育，不再是一个倒置的梨形，而是一个细长条，造成子宫内膜过薄。
可以的。还可以以多吃一些补血类的食物，必要时可以吃一些阿胶都是可以增加子宫内膜厚度的。另外还可以多吃羊肉，乌鸡，鸡肉，鸡蛋，虾等高蛋白的食物，这样对于子宫内膜的修复和增厚都有一定的帮助。
子宫内膜薄的治疗首先要确定是什么原因引起的，如果是内分泌紊乱引起的雌激素缺乏引起的要进行补充雌激素的治疗，人工周期治疗三个月，如果是子宫内膜损伤，之前有人流清宫的病史，有可能是宫腔粘连引起的。所以除外宫腔粘连引起的子宫内膜薄，一般需要三个月的治疗。可以化验一下激素六项，做个彩超看看，确诊是什么原因后才好对症治疗。
对于薄型子宫内膜目前的治疗方法很多，但是确切的效果要考虑子宫内膜薄的原因。如果因为子宫内膜受到损伤，导致宫腔粘连，并且如果还有生育要求，需要进行宫腔粘连的分解，分解术后可以给予雌孕激素序贯治疗。
因为多次流产而导致的子宫内膜薄，要考虑积极的选择雌孕激素等调经治疗，帮助改善内膜的情况。在治疗的同时应该增加营养。饮食上一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物。要定期做复查。可以多吃一些蔬菜和水果还有豆制品。还要注意自己性生活的清洁，内裤也要勤洗勤换。