在日常生活可以多吃一些含有维生素E的食物，维生素E对于血管方面的有很好的疗效，能够促进血管恢复，血液循环的，多吃一些绿叶的蔬菜，比如菠菜，青菜，卷心菜等，蛋类。
不能吃高脂肪和高胆固醇的食物比如肥肉、排骨、鸡蛋等，因为这类东西吃多了不但会导致病人体内的脂肪增加，而且对身体造成一定的负担。含盐量高的食物也不能吃，会加重病情。酒类饮品也是要避免的。
可多吃含维生素E量高的食物；具有消结散肿的食物及增强抵抗力的食物。合理的饮食调养对精索静脉曲张，不仅可以改善静脉的代谢功能，促进损伤的静脉细胞的修复和再生；也能增强血液的排毒作用，减少毒性物质的生成，还能增强机体的免疫功能。
对于精索静脉曲张的病人，营养全面的饮食是可以改善静脉的代谢功能的。可多吃维生素E含量高的食物玉米油、花生油、蔬菜等；具有散肿功能的食物如芋艿、猕猴桃等还有能提高免疫力的食物香菇、核桃、肉类鱼类等动物食品水果及其它其他非绿叶蔬菜所含的维生素e比较少，同时多吃一些健康有益的食品。
患者可多吃含维生素E量高的食物。具有消结散肿的食物及增强抵抗力的食物。合理的饮食调养对精索静脉曲张患者来说，不仅可以改善静脉的代谢功能，促进损伤的静脉细胞的修复和再生；也能增强血液的排毒作用，减少毒性物质的生成，还能增强机体的免疫功能。
应该多补充一些富含维生素的食物，常见食物有芝麻、莴苣等，此外大豆、花生、核桃、瓜子、黄绿色蔬菜，这些食物能够很好地缓解病症治疗效果还是不错的，还应该多补充一些水果可以吃柑桔、橙、柚子、红果、葡萄等水果，刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等。