对于子宫内膜薄的女性应积极去除病因，通过手术、西药和中医药针灸治疗等方法增加体内雌激素，改善子宫血流，促进子宫腺体及血管增生，增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜厚度。
雌激素水平过低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素，子宫内膜薄还会影响女性的月经情况，严重会影响怀孕的。怀孕了也可能发生习惯性流产或是不孕，可以多补充一些雌激素。
应该多吃一些鱼类，蛋类，肉类和豆类食物，这些食物里面都含有非常丰富的蛋白质和维生素，身体恢复速度可以更快，可以让子宫内膜增厚，多吃一些坚果，青菜，香蕉，苹果，奶酪，巧克力等食物也非常不错，可以保持愉快心情，这样就能够达到很好的增厚子宫内膜作用。
生理保健：经期留意保暖，可在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环加速，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。其次饮食保健：宜清淡、忌辛辣厚味，戒烟酒。多吃补血活血食品，如黑豆、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。
子宫内膜过薄跟女性体内雌性激素分泌较少有关，可能多次人工流产引起的，对怀孕有一定影响。如果已经怀孕，子宫内膜过薄要警惕流产的可能，如果没有不适症状，考虑对胎儿发育应该是没有影响的。孕期注意休息，保持良好的心情，不要偏食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，定期去孕检。