精索静脉曲张手术后要多吃含维生素含量高的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量都很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素，奶类、蛋类等也有一定含量的维生素。
精索静脉曲张是男性泌尿生殖系统常见疾病，是男性不育的常见病因之一，若诊断明确，尽量手术治疗较好！生活中注意减少骑行等活动；穿宽松纯棉内裤，减少挤压不适；保持大便通畅，防止因便秘增加腹压。
轻度精索静脉曲张的治疗方法主要有一般治疗和药物治疗。一般治疗主要包括生活方式和饮食的调节、降温疗法、使用阴囊托带等。如果一般治疗效果不好，则需要进行药物治疗。
可以多吃一些富含维生素的食物，像各种水果和青菜，就能够保护血管，另外饮食上可以吃一些枸杞，桂圆等，也能够起到软化血管的作用。不能吃辛辣食物，不能饮酒和吸烟，多吃具有消结散肿作用的食物，包括芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃。
饮食应以一些清淡、富含营养、纤维素含量高的食物为主，可适量吃一些瘦肉，少吃肥肉同时多进食富含维生素E的食物。由于维生素，对血管恢复具有良好的功效，几乎所有的绿叶蔬菜，都含有丰富的维生素，如莴苣、卷心菜等。此外玉米油、芝麻油含量也较为丰富，要求患者禁烟，并禁食辛辣刺激食物。
精索静脉曲张通常与先天性和解剖因素有关，很难预防，比如精索静脉曲张，左侧比较常见，因为它是以直角的形式注入左肾静脉，导致回流压力较大，容易发生精索静脉曲张，而左侧精索静脉则会压迫乙状结肠，增加精索静脉回流的张力，增高精索静脉曲张的发生率。左侧精索静脉瓣若是发育不良，出现血液逆流，会加重左侧精索静脉曲张，从预防方面来说，还是比较困难的。