精索静脉曲张通常与先天性和解剖因素有关，很难预防，比如精索静脉曲张，左侧比较常见，因为它是以直角的形式注入左肾静脉，导致回流压力较大，容易发生精索静脉曲张，而左侧精索静脉则会压迫乙状结肠，增加精索静脉回流的张力，增高精索静脉曲张的发生率。左侧精索静脉瓣若是发育不良，出现血液逆流，会加重左侧精索静脉曲张，从预防方面来说，还是比较困难的。
导致精索静脉曲张疾病有两个因素，一是先天性因素，二是后天性因素。
通常情况下，先天性因素没有办法改变，但是可以对后天性因素进行预防。比如，尽量少做甚至不做重体力工作，也不要做增加腹压的动作，此类行为会导致血液流动不通畅，甚至出现血液往上反流的现象，从而诱发精索静脉曲张等疾病，只有少做让血液往上回流的举动，才能有效预防精索静脉曲张。
精索静脉曲张，首先预防就要从青少年开始，精索静脉曲张的成因有很多人是本身血管的瓣膜发育有问题，不能承受很高的静脉压力，很多种预防措施都是十分有限的。因为是一种血管病变，血管壁本身及周围的结缔组织薄弱，还有静脉瓣缺陷，左侧精索静脉长，汇入肾静脉呈直角，所承受的静脉压就大，从而导致静脉发生曲张。
注意到正规医院外科检查。根据病情采取手术治疗。平时要注意休息，避免劳累，不要长时间站立行走，防止出现异常影响。暂时不要吃辛辣食物，少吃油腻食物。精索静脉曲张是男性疾病，女性不会出现。
精索静脉曲张手术后要注意多加观察，并注意做好日常护理。
精索静脉曲张一旦发生，要进行手术治疗，术后要密切注意病人是否有尿道、睾丸鞘膜积液等问题。这种情况的出现，是由于在进行外科治疗的时候，会对局部的淋巴系统造成损害，造成血管的流动阻塞，从而造成了局部的阴囊积液，也就是髓膜积液。还有就是有没有睾丸萎缩，因为在做完手术后，会对睾丸的血管造成伤害，从而容易引起睾丸的收缩。术后一定要注意多注意卧床不起，同时服用抗菌药物，避免出现炎症，近期不要食用辛辣、不易消化的食物。还有就是要有护士把公主按摩，以免出现深层血管凝块。
平时日常生活当中首先一定要避免长时间久坐，一定要到户外多散步多运动，在生活中多注意保健，可以穿一些紧身的内裤，以防阴囊下坠，忌烟酒、辛辣的食物，不要久坐，要有适当的运动，心情要放平缓。青少年精索静脉曲张一般多由过度手淫引起等结婚后有了规律的性生活，轻度的症状一般是会不治而愈。