少精症是指具有生育能力男性精液中的精子数目低于正常的一种病症，影响生育。对于少精症的治疗一定要找准原因，选择正规的医院，积极配合医生的治疗。男性朋友也要做到早发现早检查早治，是可以恢复正常的。减少精神压力，放松心情，平时可服用一些补肾中药，补充氨基酸，可以多吃些壮阳补精的食物，如韭菜。
去医院找中医大夫，根据病情进行合理的中药调理，慢慢会有所好转，另外平时多吃一些补肾壮阳的食物，比如枸杞子，山药，黑芝麻，核桃，猪腰，鸽肉等。要在医生指导下进行，首先就是检查，要明确病因，才能让疾病得到有效确切的治疗方法，这样有于疾病恢复。
检查少精症方法有，精液生化检查：这项检查，主要是检查男性精液中的糖、酸性磷酸酶、锌、肉毒碱等。可分别反应前列腺、精囊、附睾的功能。检查精子质量的方法，还有性交后试验、精子爬高试验、精子穿透去透明试验等。
少精就要多补充蛋白质，通过含有的蛋白质来提高精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，增强男性免疫力。日常多注意休息，不要熬夜，戒烟戒酒，适量做些户外活动，可以增强机体抵抗力和免疫力。
精子的浓度要＞1500万/ml，总数要＞3900万/ml。如果只是轻微的减少，可以用药以及天然维生素E等。如果比较严重，还可以加用生精的中成药，重度少精子症，需要检查生殖激素，像卵泡刺激素、黄体生成素如果偏低，需要注射HCG-HMG进行治疗。