不要吃刺激性食物，饮酒等，营养多样化，多吃富含维生素E的食物。维生素E对血管的恢复具有一定功能，所以经常食用富含维生素E的食物对预防和恢复精索静脉曲张有一定效果。食用一些粗纤维食物如：土豆，红薯等，含有一种有利于双歧杆菌的物质，有助于肠道消化。
精索静脉曲张手术前注意合理的休息，注意局部卫生的清洁，用温水清洗，避免过多的刺激。虽然手术也不是很大的，但腹腔镜手术都是用的全麻的，全麻前要先流质饮食，手术前要禁食一次。
饮食调理：精索静脉曲张病人术后应该禁食辛辣食品，因为这类食品具有强烈的刺激作用。病人术后要限制钠盐的摄入，医护人员应嘱病人进食平淡易消化的饮食，食盐含量，以不超过每日5g为宜。
不宜吃辛辣刺激性及热性食品。如辣椒、大蒜狗肉、羊肉与牛肉等；禁饮酒，注意休息睡眠性生活不要台频繁，避免不安全的性行为；不宜长时间坐着如骑车、驾车、打牌、搓麻将等；要加强身体素质的锻炼，增强体质对治疗也会有帮助。
不能吃高脂肪和高胆固醇的食物比如肥肉、排骨、鸡蛋等，因为这类东西吃多了不但会导致病人体内的脂肪增加，而且对身体造成一定的负担。含盐量高的食物也不能吃，会加重病情。酒类饮品也是要避免的。
专家表示，精索静脉曲张手术后会出现一些副作用。
1、水肿：根据专家的说法，精索静脉结扎术后会引起水肿，会对患者的身体造成一定的影响。
2、睾丸动脉受损：一些严重的精索静脉曲张手术会引起睾丸萎缩或者精子不足，这种情况通常是由于睾丸动脉受损所致。
3、精索静脉曲张的复发：我们在临床上发现，精索静脉结扎术后的复发率为0.6%~45%。而且，大部分的复发都是由于医生的技术和经验不足，或者是手术方法不成熟造成的。精索静脉曲张手术对人体的伤害有三个方面，这些都会对人类的身体造成很大的伤害，因此要注意防止精索静脉曲张，防止精索静脉曲张，这样才能使自己过上幸福的生活。