男性不育饮食上注意多吃海产品，比如牡蛎，贝类海带，紫菜，适当补锌。保持清洁卫生，精神放松，生活规律，不要喝酒，抽烟，不要吃烧烤食物和霉变食物，不要吃垃圾食品，穿宽松的内裤，不要穿紧身裤。
病情分析： 你好，建议男性不孕不育患者在日常生活当中多加食用一些水果。如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素，可以增加不育男性的精子数量，另外，香蕉能提高男性生育能力，建议患者多吃些。
意见建议：您好！针对您的这种情况，建议您到专业不孕不育医院进行检查，明确一下病因，有针对性的进行治疗，以免错过最佳的治疗时机，祝您健康！
病情分析： 你好，营养成分中的胆固醇、精氨酸和锌与生育的关系最密切。胆固醇是合成性激素的重要原料，适当多吃一些肝、脑、肠、肚等动物内脏会有利于性激素的合成。精氨酸是精子形成的必要成分，它是蛋白质的基本成分，所以多食富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等会有利于生育。
意见建议：男性不育患者在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药，鳝鱼，银杏，海参，冻豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等。有些食物能够提高性欲，增加生育能力，如：大枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌类、狗肉、羊肉和动物的鞭类。
病情分析： 你好，有些水果，如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素，可以增加不育男性的精子数量。另外，香蕉能提高男性生育能力。
意见建议：男性不育建议到正规专业医院做全面检查，再根据病因治疗。根据不同疾病选择不同治疗措施和助孕技术，才能事半功倍！只有对病因进行精确的诊断后，选择适当的治疗措施，才能获得满意结果，祝你好孕！
病情分析： 您好，男性不育本病的发病原因复杂很多疾病或因素均可导致男性不育根据精液检查的结果可分类为无精子症重度少精子症少精子症精子数正常性不育症多精子症以及精子无力症等
意见建议：男性尽量避免不良的生活习惯，拥有一个健康公道的饮食习惯，多吃一些有营养的食品，像新鲜的蔬菜和水果，但是千万不要吸烟和饮酒，要在自己的脑海中就熟悉到戒烟的重要性和必要性。
病情分析： 你好，尤其是多吃冻豆腐、豆腐皮、核桃、芝麻等含精氨酸较多的食物更有益于生精。锌是人体重要的微量元素，缺乏可使睾丸萎缩、性功能减退，食物中以牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋黄等含锌最多，如经常服些含锌的药物，如硫酸锌、葡萄糖酸锌等都可以使精液质量改善。维生素A、B、C、E，都是产生精子所必需的营养物质，应酌情服用。
意见建议：你好，准备要小孩一年也没能怀上，既然检查出来发现你是男性的不育症，那就要按时的去接受治疗改善。男性不育症也不是什么不治之症，你不需要害怕。平时记住少吃辛辣，有刺激性的食物。多吃营养丰富，可以提精的食物，这对你的病情会有很大的帮助的。而且特别要注意戒烟，戒酒。
