弱精症一般是由泌尿系生殖器炎症感染、精索静脉曲张等引起的，不同病因导致的弱精症有相应的治疗方案，所以不要盲目服药，需要到正规医院明确病因，针对施治，才能尽快解决问题。
主要表现在男性精液中精子活力低，不能进入和女性卵子接触的现象。想要调理弱精症需要吃一些可以增强精子活力的食物，像是多补充维生素，多吃一些含有蛋白质的食物，例如豆制品、虾类、蛋类以及肉类。平时要注意每天跑步锻炼身体，长期调理会有作用的。
男性少精及弱精。分为先天性和后天性的，建议到正规的专科生殖科医院进行治疗，大部分是可以恢复的。平时一定要注意合理的休息，避免熬夜，注意会阴卫生，并且戒烟戒酒，适当的体育锻炼。
弱精症通常是酗酒抽烟引起的。并且温热环境也是对睾丸有害的，比如长期高温工作，长期穿紧身裤都会使阴囊调节温度功能产生障碍，从而导致弱精的产生，另外男性性生活混乱，也可能会导致男性生殖道感染，造成少精弱精的现象。
弱精症原因有很多，可能是睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄产生的精子素质差，活动能力弱；也可能是精液量少；或者是精浆变异如附睾、精囊、前列腺等有炎症。到专科医院详细检查明确诊断对症治疗。