14岁男孩缺铜、缺锌,钙刚在临界值上。长得不高。怎么办

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14岁男孩缺铜、缺锌,钙刚在临界值上。长得不高。怎么办
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任群超 医师 健康门诊儿科
擅长:妇科,儿科
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.建议多摄取富含铜的食品。膳食中铜的最佳来源是牡砺等海产品和动物肝脏,粗粮、坚果、瓜子和豆子等也是较好的来源。柿子,芝麻,柑橘,豆类和山楂含铜较多.
同时可服维生素C.0.1克每日3次,及少儿胃蛋白酶合剂。配合钙剂。
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一般来说,血压在120-139/80-89mmHg之间,是血压的正常高值,临界血压与正常血压(即小于120/80mmHg)相比,不能很好的控制,很有可能会发展成高血压。因此,要积极地控制临界血压,以改善不良的生活习惯为主要手段,日常生活中要做到低盐低脂,规律的作息,少熬夜,多做运动,控制好自己的体重,避免情绪波动,保持好的心态,同时要避免吸烟和喝酒。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

血压临界值是90mmHg、140mmHg。
临界高血压又称为边缘性高血压,它是一种血压在正常血压和诊断高血压之间的数值,而在世界卫生组织中,收缩压低于120mmHg,即16kpa,而舒张压低于80mmHg,即10.7kpa。高血压的诊断标准是收缩压在140mmHg以上,即18.7kpa,而舒张压在90mmHg以上,即12kpa,在正常血压和经证实的高血压之间。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

血压临界值要注意饮食、运动等方面进行调理,具体内容如下:
血压临界值要注意低盐饮食。减少每日饮食中钠含量低于6克。除了肾实质性高血压需要限制钾离子摄入外,还可以多吃一些钾含量高的食物,比如香蕉、橙子等蜀国。其次,超重的人要减肥,很多人减肥后血压会下降,减肥主要靠运动和均衡饮食,可适当的锻炼,主要是因为运动能改善血压,建议进行有氧运动,如慢跑、快走、跳绳等。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

血肌酐接近正常值高限仍然属于结果正常。但血肌酐水平的临床意义还要结合年龄等综合因素考虑,并且需要动态观察。若血肌酐稳定在正常值临界值,维持多年不变,化验尿常规,泌尿系统彩超均无异常,则提示可以基本排除肾脏疾病,只需每年复查一次即可。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

正常血压应该为八十,一百二,或者七十,一百一。如果测一次血压低,也不一定就高血压低,建议多测几次,而且是每天两次,连续检测的平均值,如果有必要也建议到专科医生就诊后再确定。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孩子缺钙可以吃牛奶、海产品、豆类食物、骨头汤等食物。另外可以口服药物等补钙药物治疗。缺锌可以药物酸锌治疗,另外可以吃鱼类食物、干果类食物、动物肝脏等食物,牡蛎、肉、干贝。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。