多吃水果和蔬菜要适当的进行体育锻炼，通过运动的方式来进行治疗，要有良好的生活习惯，要心情愉悦，日常生活中要注意控制性生活，做到不纵欲，亦不禁欲，期间要禁止性生活。
如果说是确诊得了前列腺肥大这种病。不光是中医和是西医的治疗，都是各有各的好处。这种症状还是要到正规的医院进行检查，然后依照检查的结果在针对性的治疗。平时要注意饮食清淡。
前列腺增生的治疗方法，可以采取手术治疗，也可以采取非手术治疗的方法，具体需要去医院找医生，让医生面诊确定较合适的治疗方案。前列腺增生的问题，在老年男性当中是比较普遍的，所以要提高对这种疾病的重要性的认识，尽量的早治疗，才能够不留后遗症。
如果前列腺炎是因为细菌感染引起的，就需要根据细菌种类采取相应的抗菌治疗，如果是无菌性的前列腺炎，一般的抗菌治疗并不奏效，需要结合症状有医生制定出相应的治疗方法。前列腺肥大有可能会引起前列腺局部的疼痛，或者是出现排尿不净，尿急等情况，还有前列腺液分泌。直肠肛检可以发现肥大的前列腺，前列腺沟变浅或消失。一般有可能是体内湿气重，吃了太多辛辣油腻，是热气的食物，或者坐的时间太长，可以配合一些清热利湿，滋补肝肾的中药调理。
等待观察，对于症状较轻的，要定期来医院做门诊评估，观察病情进展；药物治疗，包括让前列腺平滑肌松弛的α受体阻滞剂，让前列腺体积缩小的药物及中医中药，中成药；手术治疗，主要包括激光、电切和开放手术，对于药物治疗无效，全身可以接受麻醉。
前列腺肥大如果病情比较轻，没有临床症状，一般不需要治疗，只要注意观察，定期复查，养成良好生活和饮食习惯就可以。如果病情比较严重，出现了临床症状，就应该及时到正规公立医院泌尿外科就诊检查，明确诊断，以实际病情选择采取相应的药物，理疗等方法治疗，同时加强调理，一般效果都比较好；如果保守治疗没有效果，就应该采取手术治疗。