阳痿勃起不好，很可能是在青春期不当的习惯导致的，及时到医院选择前列腺检查看看，注意预防前列腺炎症导致阳痿的症状。别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
阳痿这种疾病的确在生活中需要多注意的，阳痿在中医上属于肾虚的范畴，肾虚引起的阳痿主要可以通过药物治疗和食物治疗来改善症状。改善阳痿症状的食物有很多，常见的是韭菜，秋葵，牡蛎，核桃。水果当中的西瓜之类的也有改善阳痿的作用。
先要进行戒酒，经常喝酒的人会对肾脏有一定的影响肝脏更为严重各个器官是相互关联的。治疗阳痿又想喝酒，这是不可能的，还是把酒给戒了，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
阳痿到当地正规公立医院男科就诊检查就可以治，注意查明原因，针对病因采取相应的治疗。有很多人以为阳痿就是由肾阳虚导致的，所以就自己在家胡乱的补肾，其实这样是不行的，容易越补越虚，使病情加重。应该到医院治疗才可以。
蜈蚣本身是有一定毒性的，没有经过炮制的，是不能够入药的，自己先检查看具体是什么原因，比如前列腺疾病，性激素分泌异常，糖尿病，高血压，阴茎供血不足都是有可能会引起阳痿的。