尿频和尿急可能是由膀胱炎症引起的，但也可能是尿道炎或龟头炎症的原因。如果是膀胱炎，通常需要先多喝水，避免辛辣和其他刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，防止过度内热，注意避免平时性生活过度，记住不要尿量过多。
膀胱炎通常不能吃含有酒精的食物，如啤酒、白酒等；不能吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、海鲜、冰激凌等。也不能食用过期的食品。患有膀胱炎的人要多喝水，经常排尿，这样可以帮助清除身体中的细菌，从而缓解病情。女性容易患上膀胱炎，表现为尿痛、肉眼血尿等，建议在医生指导下积极治疗。
饮食上要注意清淡，不吃生冷、辛辣刺激的食物，同时注意休息，保持局部卫生清洁。
膀胱炎要注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，比如可以多吃苹果，梨，香蕉，火龙果，西瓜，猕猴桃等水果。吃一些含水分量比较多的食物，这样可以使体内液体摄入量增加，也可以使肾脏排出来的尿液增多。所以可以对泌尿系统起到一定的冲刷作用，可以改善患膀胱炎的临床症状。
膀胱炎在一般情况下，服用消炎药效果会更快。膀胱炎多由细菌和其他病原微生物入侵膀胱所致，由此产生炎症反应，因此服用消炎药有针对性地治疗，能更好更快地见效，经消炎药完全杀灭病原微生物后，膀胱炎的症状将彻底减轻，膀胱炎还可以完全根治。当然应用抗生素过程中也可让患者适当饮水和排尿，对加速疾病康复有帮助，还可适当食用含维生素丰富的新鲜蔬菜，和含水分丰富并有一定利尿效果的水果进行治疗，能加速膀胱炎迅速痊愈。但对于膀胱炎患者来说，通常不可以食用辛辣刺激性食品。
膀胱炎的症状比较轻，只是偶尔尿频，尿常规检测是数到数十个，建议在1-3天内不服用任何药物，多喝水，多排尿，多运动，1-3天后膀胱也会自行愈合。如果出现了明显的尿道刺激症状，如尿频、尿急、尿痛、尿常规等，则需要服用西药抗生素，抗生素可用头孢类抗生素、头孢克肟、头孢地尼等。在治疗期间，患者需要多喝水，勤排尿，有利于病情的恢复。
山羊肉蛋白质含量丰富，但是本品比较燥热，会增加膀胱的炎性症状。冬瓜具有很好的利尿性作用，能够促进膀胱炎性尿液的排泄。猪瘦肉蛋白质含量高，可增加机体的免疫力，从而缓解膀胱的炎性症状。