腹部型肥胖有什么解决办法

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腹部型肥胖有什么解决办法
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陈耀恒 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
已帮助用户: 211135
指导意见:你好,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰. 最好是多锻炼的。
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李静 护士 京立医院内科
擅长:肿瘤 高血压 肾病
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病情分析: 你好,一般腹部肥胖要适当节制饮食,应多参加体育锻炼,可使腹部脂肪减少.,也可以多做腹部健美操。
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李慧 泰山医学院妇产科
擅长:高血压心血管疾病
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病情分析: 您好,腹部肥胖可以多运动,锻炼腹部肌肉来解决。做仰卧起坐,转呼啦圈,练瑜珈都有很好的效果。
意见建议:祝您生活愉快
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相关问答

额头长痘痘是心火过旺所致,上火是人体阴阳失衡后出现的可以多吃一些清火的食物,如黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、金针菜等,平时多喝水,药物可以服用维生素b,可以宁神降火,多吃滋阴清热的食物。就是保持良好的心态,深呼吸放松心情,配上充足的睡眠,加速体内的毒素排出,这样由内而外就能让痘痘消失。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

通常情况下,便秘有什么好的解决有调节饮食、使用药物等。具体情况分析如下:
首先要注意饮食的调整。平时多吃一些容易消化的食物,少吃油腻刺激性的食物,多吃菠菜、火龙果、芒果等。多饮水,多锻炼,不要久坐,否则会导致便秘。还可以顺时针方向按摩腹部,帮助排便。如果出现便秘的情况,可以口服开塞露进行排便。在日常生活中可以通过服用益生菌来调节肠道菌群。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

如果季节性较强的话,应该检查一下是否是过敏反应导致的荨麻疹或者是皮炎,观察一下皮肤粘膜外观是否有皮疹,小疙瘩等现象,急性期需要选择抗组胺的药物以及维生素类药物对症治疗,或者是糖皮质激素类药物缓解症状。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可采用药物或,手术治疗。也就是保守型治疗和根除性治疗,大部分的病人都选择手术治疗,手术方式有开腹手术和经腹腔镜手术两种。腹腔镜手术是本病比较好的处理方法。可以找个好医院进行手术治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

宝宝有些拉肚子可以去看中医,中医推拿治疗小儿腹泻效果很好,也可以外贴肚脐贴,宝宝腹泻如水,呈绿色等考虑是受凉引起的。按摩脊柱有很好的保健和治疗作用,精心喂养孩子。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

感冒是自限性疾病,一般由病毒或受凉所致,病程七天左右可自愈。感冒症状轻微,可以不用服药,适当补充温开水,保持室内空气新鲜湿润,及时增减衣物。孩子感冒不是特别严重的情况下,不要给孩子吃药,可以给孩子多喝点水。房间保持一定的湿度,看能不能缓解一下,如果不能缓解,一定要在儿科大夫的医嘱下才能吃药。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。