如果说存在着身体怕冷这种现象的话，很有可能是因为体质寒凉而造成的，平常的时候最好是注意做好保暖工作，不要让自己受到寒冷的刺激，另外像艾灸，泡脚，针灸之类的方法调理体质寒凉的效果都是十分不错的，如果有需要的话，也可以试试看。
首先是饮喝水，饮热水，饮用姜汤，发汗调理一下，可以退热，缓解全身酸痛的表现。体温比较高，可以物理降温。如果是效果还不好，需要检查血常规，明确是细菌感染引起的，还是病毒感染引起的，选择药物，控制感染，同时应用专用药物退热，缓解疼痛。
老人的身体属于体寒，平时注意身体的保暖。多喝些红糖水。也可以多吃些鹿产品。再增加体内的热量。主要就是因为，肾虚导致的。吃些中药来对身体进行调理。调理身体不能过急，毕竟不是一天两天才造成的身体虚寒。
小儿多见的发热时间就是下午和晚上为多的，用中医的原理很好解释的，中医认为小儿体质偏于阳盛，下午时间按阴阳分类也属于阳，所以容易出现发热。当然了西医认为可能是由于本身的上呼吸道炎症根本没有控制住有关的，并用退热药是无效的。
可能是散热过少或中枢神经系统体温调节失常所致。发烧都是下午到晚上严重些的，发热是由于感染性疾病，消化道传染病，全身性感染，血液系统或免疫性疾病，产热过多，散热过少或中枢神经系统体温调节失常所致。
头痛发烧怕冷全身酸痛多数是由于感冒引起的，发烧可以让自己多喝水，用冷毛巾敷在额头上达到降温；头疼可以自己多揉一揉；怕冷可以去冲过热水澡，待在被子里多喝热水；全身酸痛可以去按摩，睡个好觉。等感冒好了这些症状也就消失了。
