一般情况下，由于个体差异，临床上没有“早泄要怎么治疗最好”这一说法。患者可以通过药物治疗、饮食调理等方式进行治疗，效果比较好。具体情况分析如下：
患者可以到正规医院中医科检查，通过中医把脉，服用五子衍宗丸、杜仲鹿茸丸、男宝胶囊等药物。日常生活中要多做运动增强体质，减少手淫、纵欲、吸烟、酗酒、保证充足睡眠、少吃辛辣刺激性食物、养成良好的生活习惯。可以多吃龟鱼、鸽蛋等补肾固精的食物。
早泄吃韭菜，菠菜，洋葱好。韭菜具有温中下气，补肾益阳等功效。菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。洋葱具有消炎抑菌，利尿止泻，降血糖，降血脂，降胆固醇，降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺。
可以去一些大医院或一些专业男子医院。早泄有许多原因。建议在日常生活中特别关注。如果发现有早泄，对身体也是有很大影响的，必须尽早治疗。平时可以多做体育锻炼，这也可以增加身体的抵抗力。
可以吃蜂蜜或蚕蛹。蜂蜜含有一种类似于人垂体激素的植物激素，具有活跃的性腺功能，蜂蜜中的糖含量对精液的形成非常有利。蚕蛹营养丰富，能滋补肝肾，丰富精气，增强阳痿，治阳痿。中老年人肝肾虚、气血不足、阳痿、遗精可食。现在男人的生活压力很大，经常为了工作而忘记吃饭和睡觉，所以生活很不规律，而且会有很多坏习惯，比如经常抽烟和喝酒，经常吃一些刺激辛辣的食物，平时锻炼很少等，这很容易导致男性早泄。
肾虚引起的现象，应避免过度劳累，缓解心理压力，多吃黑芝麻核桃等食物，口服金溃肾气丸调理，可以有所好转。不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。