胃炎吃清淡有营养、易消化的食物比较好，具体分析如下：
在治疗过程中要注意饮食清淡易消化，以免造成消化不良。多吃易消化的清淡食物，多吃新鲜蔬菜、水果等。在急性胃炎的时候，需要禁食。胃炎的人要避免长期食用辛辣刺激性的食品，不要长期大量饮酒、吸烟。还要避免喝浓茶、喝大量汽水。减少吃零食、吃巧克力，避免使用对胃粘膜损伤的药品。建议患者积极遵医嘱进行治疗，控制病情。
一般情况下，糜烂性胃炎吃易消化的食物比较好，具体内容如下：
对于糜烂型胃炎的病人，可以选择容易消化的食物，比如面条、馒头、米粥等。饮食方面要注意饮食方面的问题，尽量不要吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物。
(1)不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食品，不要吃辛辣刺激性的食品。
(2)多吃富含维生素B的食品，比如小麦、高粱、鸡肉、韭菜、牛奶等；
(3)不要喝茶叶、咖啡等引起胃酸分泌增多的食品，因为胃酸太多会侵蚀胃粘膜。
一般来说，巨大肥厚性胃炎吃什么食物比较好。具体分析如下：
（1）巨大肥厚性胃炎，胃酸低的患者，食物应选择肉汤、鸡汤等比较容易消化吸收的食物。
（2）巨大肥厚性胃炎，高胃酸者应避免进食柠檬、肥肉、奶酪、西红柿、等酸性、多脂肪的食物。
（3）巨大肥厚性胃炎如果进行了手术，术后排气后三天可予以半流质饮食，如面条、藕粉、稀饭、蛋羮等。
日常生活中，患者应当规律作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠。
慢性胃炎伴糜烂的患者平时要注意饮食，以清淡易消化为主，多吃面条、小米粥、南瓜粥、山药粥、新鲜水果、蔬菜等。其次可以多吃一些花生、奶制品或是干果类食物，可以保护胃粘膜，避免吃含鞣酸成分的李子、山楂等水果，以免加重病情，同时服用奥美拉唑等抑制胃酸分泌的药物进行治疗。不吃生冷刺激的食物避免病情加重，可适当进行锻炼，减少患病概率。
一般来说，胃炎禁忌吃以下食物。具体分析如下：
胃炎禁忌吃酸性的、烟熏油炸烧烤的、生冷的、辛辣刺激的、太硬的、容易产气的食物，否则容易对胃肠道造成一定刺激，从而不利于疾病的恢复，可以吃一些比较软的食物，饮食宜清淡适口，这样会对身体有好处。
需要注意的是，患者应当养成健康的生活方式，避免大量长期饮酒、吸烟。
宝宝肠胃炎可以多吃流质的食物，多吃清淡的蔬菜。
宝宝有肠胃炎的时候，应该注意调理饮食，以调理饮食为主，应该吃一些稀质的流食，可以适量的给宝宝喝点小米粥，也可以喝蛋黄粥或者蔬菜粥，也可以适量的吃点烂面条。
清淡的蔬菜可以吃点小白菜，或者是西葫芦之类比较容易消化的蔬菜，不要吃太油腻的食物，比如肉食，海产品之类。
