十六岁的高中生,体重120斤

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十六岁的高中生,体重120斤,身高163,最近无意间在微信上认识了一个人,说可以调理减肥,但是总觉得不太相信她
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驻站医生8
擅长:全科
病情分析:亲,你好,看了你的描述,根据女性标准体重的计算方法,你是有些胖了点。指导意见:不过只比标准体重多不到7斤,也不算太胖。要健康减肥,最好是管住自己的嘴,迈开自己的腿。不吃甜食,零食,少吃面食,每餐吃7成饱就好,早餐可以吃牛奶鸡蛋,中午适当吃些瘦肉,鸡鸭鱼肉等高蛋白食物,多吃蔬菜,晚餐尽量少吃些,然后就是加大运动量,这样减肥才不至于影响身体健康。供你参考。
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驻站医生9
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述体重在正常范围内而且是青春发育期,不需要刻意的吃减肥药之类的减肥的。指导意见:建议你平时按时合理的饮食,晚上少吃或者是不吃,多参加体育锻炼,保持良好的生活作息习惯就可以。以上是对“十六岁的高中生,体重120斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生23
擅长:全科
病情分析:根据您描述的情况,您的体质指数是22.58,低于24,是标准体重。指导意见:这种情况不需要减肥,高中生学习任务重,要保证足够的营养。这种网络减肥,大都是骗人的,不要轻信。
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:您好,很高兴回答你的提问,根据你的描述,你的体型只是偏胖,不要太担心。指导意见:建议你注意饮食习惯,少熬夜,多运动来减轻体重,还可以增强体质,祝你成功。
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驻站医生7
擅长:全科
根据您的描述和情况考虑您体重正常,不需要控制体重,如果需要减肥的话,最主要的方法是要坚持适当的运动,循序渐进,贵在坚持,少进食热量高的食物,不推荐药物减肥。
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驻站医生1
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述,你所说的这种情况最好还是不要相信的,指导意见:建议你平时注意多运动,锻炼身体,适当控制一下饮食,特别是晚饭不要吃的太多了。
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相关问答

高中生可以接种HPV疫苗,但并不是强制的。
HPV疫苗接种并不强制,如果高中生年纪符合HPV疫苗的接种要求,一般可以接种。HPV疫苗可以在一定程度上预防HPV感染,建议按需接种。
HPV疫苗一般是在胳膊上进行肌肉注射,在注射完以后,需要注意局部皮肤清洁、干燥。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

生理因素是导致高中学生高血压的重要原因,平时可以适当的调节一下自己的饮食习惯,如果效果不理想,可以选择药物进行降压。
由于学习压力过大、作息不规律、长期焦虑失眠等原因,导致了高血压的发生。如果不能通过调整生活习惯来降低血压,可以口服硝苯地平、比索洛尔、卡托普利等降压药来进行治疗,因为这些药物并不是完全的安全和高效的,因此要按照医嘱进行治疗,如果有副作用,一定要在第一时间就医,避免加重自身的病情。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,16岁包茎的患者,建议及时尽早的进行包皮环切手术治疗,否则容易诱发阴茎不良病变。具体内容如下:
但是如果自幼包皮不能上翻,龟头与包皮严重黏连,造成尿道口狭窄,伴有排尿困难的包茎患者,手术以后可能造成龟头及包皮的水肿,需要定期换药治疗。
健康的生活方式、积极的心态、良好的个人习惯均可促进疾病的康复。日常生活中要注意保持生殖器的卫生与干燥,平时洗澡时,可行包皮翻转,洗净包皮内的包皮垢。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

减肥是一个循序渐进的过程,要配合一定的运动,注意运动的多样性和持久性,运动时保持训练间隔,把运动计划分几段完成,并且长期坚持,在饮食上要控制主食和限制甜食,减少热量的摄入,目前处在高中紧张学习阶段,要保证自己的营养供应,运动上在课间多站起来活动,每天固定出操时间,积极运动。尽量不要通过节食来达到减肥的效果,高中生可以在平常多喝一些水。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高中生脱发严重可以采取以下几种治疗方式:
1.头部按摩:经常点刺头部以便促进局部血液循环,可促进毛发生长;
2.保持心情愉悦:不能精神过于紧张、压力大。一旦症状加重,患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。
3.多补充微量元素和蛋白质,多吃动物肝脏,核桃,花生,黑芝麻,红枣,胡萝卜,牛奶,鸡蛋,豆类以及豆制品,可改善脱发症状。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,大多数高中学生的年纪都在18岁以内,而在18岁之前,有一种方法可以用80加上年龄的两倍来算出自己的血压。具体分析如下:
例如,一个15岁的学生,高压值是80+15的两倍,即30,高压是110mmHg,而高压是2/3,110mmHg的2/3=73mmHg,也就是说,15岁的正常成年人,血压为110/73mmHg,超过110/73mmHg就是高血压,低于就是低血压。16岁的病人,压力是80和16的2/3,即32,高压112mmHg,而低压则是112mmHg的2/3,即74mmHg。因此,高中生最重要的就是根据上面的方程式,来确定病人的血压。而对于18周岁以上的病人,则不用此公式进行测算。18岁及以后的学生,血压在90-139mmHg之间,在60-89mmHg之间。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治