我今年十岁1米4左右体重70斤多我吃的不是太多但是

会员127660836 10个月 已回复
我今年十岁1米4左右体重70斤多我吃的不是太多但是有些挑食而且很不爱运动
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生9
擅长:全科
病情分析:你好,人体摄入量大于消耗量是造成肥胖的根本原因,要想减肥,必须控制热量的摄入,增加热量的消耗。指导意见:根据你的情况,建议如下:1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物,合理膳食;2、每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走20分钟;3、如果运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,轻轻松松摆脱脂肪干扰,拥有完美曲线。
有用0
驻站医生22
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述,建议你平时多参加体育锻炼,可以补充一些人体所需的微量元素指导意见:多吃蔬菜水果,富含高蛋白质的食物,可以去医院查一下微量元素,看缺乏什么?以上是对“我今年十岁1米4左右体重70斤多我吃的不是太多但是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
驻站医生26
擅长:全科
病情分析:您好!体重跟身高是在正常的范围,必须多运动才行,多吃高蛋白食物才行。指导意见:建议合理膳食,均衡营养适度的进行体育锻炼,增强身体抵抗力,保持心情愉快!
有用0
驻站医生17
擅长:全科
您好,平时吃东西一定要注意合理饮食。荤素要搭配,什么都要吃,尽量多吃些蔬菜和粗粮,平时要多锻炼多运动,养成良好的生活习惯。
有用0
相关问答

10岁的孩子的身高是145厘米左右。男孩女孩的身高会略有差异,小孩在出生以后第1年生长发育是最快的,一般出生时身高是50厘米,1岁可以达到75厘米,第2年小孩长10厘米,所以两岁的时候,身高差不多是85厘米,2~12岁的小孩,有身高计算公式,身高就等于年龄*7+75。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

怀孕初期适当的吃些水果,吃多了可能会引起流产的情况。不要吃杏、桃子、桂圆。因为杏对胚胎有影响,会出现流产的现象;桃子会引起肠胃的不舒服;桂圆会引起上火。不要吃榴莲山楂,因为榴莲可能会引起便秘,可以选择吃一些苹果、橙子,补充一些维生素。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

70天宝宝身高是55厘米左右,体重是前3个月每周增长180g左右,宝宝的身高、体重标准只是一个范围,但每个宝宝的发育情况不一样,只是仅供参考。新生儿的平均身高为50厘米,1~6月每月长2.5厘米。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

快生了时不能吃太多橘子,怀孕期间不可以吃太多橘子,适当吃一点橘子可以补充丰富的维生素,因为吃太多橘子容易上火的哈,任何的东西都不能吃得过量,适量吃一点营养比较均匀。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

这种情况属于感冒后咳嗽,就是感冒的急性症状消失后,咳嗽却一直不见好转,主要表现为干咳咽痒,夜间加重,抗生素治疗无效等特点,平时多喝温开水,不要吃过于辛辣的食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:你好,这种情况可以再观察看看。阵发性疼痛可以是因为冷饮摄入过多导致。可以局部热敷处理一下看看。
指导建议:如果能缓解改善,那么今后要多加注意,冷饮摄入过多可以导致供血出现减少,出现局部痉挛性疼痛。除了热敷,也可以口服颠茄片等药物治疗试试。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩