皮肤油性大是皮脂腺旺盛有关系，平时要注意好卫生，注意不吃油腻高脂肪的食物，以免加重皮肤出油，要清淡饮食，勤洗澡，面部油脂多的话建议选择控油的洗面奶，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
上班瘦腿可以通过抽脂手术的方法，同时也可以选择注射溶脂针。腿上的肉比较多有可能是久坐久站的因素，因此导致脂肪出现堆积的现象，选择抽脂手术的方法能够将脂肪排出体外，从而可以达到瘦腿的效果，使腿部变得比较细长。如果腿上的赘肉不是很多，也可以选择注射溶脂针，有利于达到溶解脂肪的作用，并且通过新陈代谢将脂肪排出体外。平常要避免吃一些有刺激性的食物，保持合理的体重，一日三餐定时定量。
一旦产生了腿肿的症状，一定要避免尽量久坐，要去除不良诱因。同时应该抬高患肢，微波理疗，可以外用活血化瘀药物或者口服活血化瘀药物治疗，甚至可以使用下肢静脉泵，以辅助静脉回流。在日常生活中可以穿弹力袜，以促进静脉回流。
久坐一天腿水肿，在平时工作一会后可以站起适当活动，平卧时适当抬高下肢，必要时可以去查个下肢彩超看看下肢血管。建议避免焦虑紧张情绪，避免久坐，并尽快到医院就诊，可予尿常规、肾功能、下肢静脉彩超等检查寻找病因。
依据您的描述，不必担心，其实这也是术后的一种反应，并不是手术有问题。大腿吸脂后小腿肿了，一般情况下与术后局部的血液循环及饮食、感染等因素有关，腿部出现肿胀的情况，这些都是正常的，只要注意观察肿胀情况是否是在逐渐的消失，而且没有明显的疼痛感就可以，术后会有一个比较漫长的恢复期，大约在三个月到半年左右的时间恢复时间要注意不要从事重体力的劳动，以免影响后期恢复效果。建议您抬高下肢，饮食清淡，多观察两天，如果没有好转，可以到医院进行复查。
