早饭吃了半个西红柿,午饭吃鸡蛋

会员127661667 16岁 已回复
早饭吃了半个西红柿,午饭吃鸡蛋,蔬菜拼盘(胡萝卜土豆榨菜虾仁黄瓜圣女果)和硬的咸面包,饼。晚饭不吃。这样可以减肥吗?
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生22
擅长:全科
你这早饭只有西红柿,晚饭不吃,热量明显不够。16岁正处在青春期,是身体发育的关键时候,即便胖点,也不能这么减肥的。早中晚都要吃饭,要有主食,但可以少吃点。同时增加运动量。以上是对“早饭吃了半个西红柿,午饭吃鸡蛋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生1
擅长:全科
病情分析:你好:减肥仅仅靠节食是不科学的,要有合理的计划,饮食运动联合控制。指导意见:建议:合理饮食荤素搭配,避免因为节食引起营养不良,合理有氧运动,增强体质,身体健康才是最重要的。
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:你好!看见你的食谱,饮食清淡,营养均衡,热量不高,控制体重没问题。指导意见:如果要减肥,需要计算正常体重范围,然后设定正常目标。一定注意营养均衡,不要设定目标低于正常体重。
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驻站医生9
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的情况,减肥需要通过运动,饮食上控制。指导意见:你的食谱可以达到减肥效果,但是配上半个小时的有氧运动,效果会更好,希望我的回复对你有所帮助。
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驻站医生18
擅长:全科
病情分析:你好,根据以上描述的情况,建议你每天都吃晚饭。指导意见:平时禁忌零食,合理饮食,少食高脂肪及糖类食物,适度运动,坚持经常会有减肥效果的。
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驻站医生26
擅长:全科
你好,你说的这种情况,你单单说的种类。没有说具体的量,那有什么用,你一种吃,半斤,怎么可能瘦?所以说你要在控制肿瘤的同时,还要控制整体的含量。
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相关问答

晚上不吃饭吃西红柿可以减肥。但是长此下去对身体健康是不利的,减肥的方法有很多种,不要以牺牲健康为代价进行减肥,可以通过控制节食少吃饭的方式进行减肥,但是千万不要不吃饭,平时在饮食上注意不要吃含脂肪量过高的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以吃,西红柿中含有丰富的维生素和纤维素,并且这道菜酸酸甜甜,有开胃的效果,很适宜孕妇食用,可以增强食欲,可以增强孕妇的免疫力,并且有预防低钙血症发生的效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

西红柿炒鸡蛋对肠胃虚弱的人不利。急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。些人吃了鸡蛋后会胃痛,或出现斑疹,这是对鸡蛋过敏引起的。因此,此类人群不宜吃番茄炒蛋。西红柿炒鸡蛋不宜和海鲜同吃,量过多易中毒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

螃蟹是很多人都喜爱的海鲜美食,螃蟹的味道鲜美,而且营养丰富,西红柿是生活中常见的蔬菜,很多人认为螃蟹不可与西红柿食用,实际上可以跟螃蟹在一起吃,不会出现不良现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

月子期间是可以吃西红柿炒鸡蛋的。月子期间注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物,注意个人卫生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

肝硬化患者可以适量吃西红柿炒鸡蛋。但是要注意一件事情,西红柿酸的,尽量少吃,蛋黄具有高胆固醇,患者尽量不要多吃。肝硬化患者多注意饮食控制,清淡的食物为主,尽量不要吃过甜过酸的食物。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。