我是一名中学生。身高150㎝

会员127662753 13岁 已回复
你好,我是一名中学生。身高150㎝.体重44公斤。上身下身都胖。腿粗腿短脸胖。请教一下医生
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驻站医生11
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述,你身高1米5,体重44公斤,你才13岁,还没开始发育。指导意见:建议:你的身高体重相对于你的年龄来说是正常的,你自己认为胖,腿粗腿短脸胖。可你还没有进入青春期,还没开始发育呢。再过几年,丑小鸭变成白天鹅了,你就会变成貌美肤白大长腿的美女了。你也要耐心等待自己的蜕变。
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驻站医生26
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的上述描述你的情况应该是属于饮食不当引起的症状。指导意见:建议应控制脂肪及总能量的摄入,饮食宜清淡,少吃盐和味精等调料,做菜多采用少油的烹调方式,如清蒸、清炖、凉拌等。以上是对“我是一名中学生。身高150㎝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生12
擅长:全科
病情分析:你好,目前你的情况分析现在你这种情况主要是由一个人的体质问题需要注意个人的饮食以及运动指导意见:建议你这种情况需要注意,做一些有氧运动,牵拉有氧瑜伽等,同时控制饮食,降低体重,祝您健康
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驻站医生16
擅长:全科
病情分析:你好,由于每个女孩子进入青春期以及父母身高遗传不同,所以体型也会不一样。指导意见:如果父母身高不是过矮和比例失调,建议你不必过于担心,加强体育锻炼,会有效改善你身体不如意的情况。
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驻站医生29
擅长:全科
病情分析:你好,很高兴为你解答问题。你说的这种情况可以通过饮食和运动来减肥。指导意见:建议平时少吃高脂肪高热量的食物,规律休息,避免熬夜,多运动。可以跑步,跳绳,瑜伽。一定要坚持。
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:你好,从你描述的身高,体重情况看,都在正常的范围之内。指导意见:正处于青春发育时期,注意饮食营养合理均衡,适当少吃脂肪含量丰富的食物,多运动,有利于长高和苗条。
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