吃饭少,怎么越来越胖

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吃饭少,怎么越来越胖,经常跳舞也减不掉,想要瘦腿怎么办?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生12
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的症状描述,你的情况,就是吃饭很少,但是越来越胖。指导意见:你的这个情况应该跟体内分泌激素有关。建议平时少食多餐,多吃蔬菜和水果,避免吃高热量高蛋白的食物。注意加强锻炼,多喝水。以上是对“吃饭少,怎么越来越胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生9
擅长:全科
病情分析:你好根据你的描述,身体越来越胖,经常跳舞也减不掉腿部的肌肉。指导意见:建议你平时要少吃主食,多喝水,多吃蔬菜水果,多运动,局部按摩。可以选择爬楼梯,快走来减腿上肉肉。运动就是在于坚持吧
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驻站医生16
擅长:全科
病情分析:您好,根据您的描述,这个情况需要节食联合运动才能达到减肥的目的。指导意见:饮食清淡,多食蔬菜水果,避免进食辛辣刺激油腻食物,虾蟹。加强锻炼,保持愉悦的心情。
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驻站医生11
擅长:全科
病情分析:你好,很高兴为您解答,根据你的描述,你的情况没有必要担心指导意见:别担心,你现在正是长身体的时候,不要控制饮食,注意多运动就可以了,可以选择跳绳等运动
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:你好,减肥是没有特别好的方法的,需要注意多运动锻炼才可以的指导意见:建议注意少食多餐,不吃油腻高脂肪的食物,平时可以跑步或是游泳等锻炼减肥才有效果的
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