平常的时候一定要注意阴部方面的卫生，并且要避免阴道炎之类的感染，否则就有可能因为长期的刺激而出现囊肿，如果有不良的性生活，还有可能会导致尖锐湿疣，也有可能会引起这样的包出现，先到医院去做一下检查，然后根据自己的病情来对症治疗。
出现小阴唇内侧长小肉粒的情况，可能和生殖器疱疹、假性湿疣等原因相关。
1、生殖器疱疹：不安全性行为、有多个性伴侣等因素都可能引发生殖器疱疹，在生殖器周围出现水疱、溃疡等症状，因此小阴唇内侧长小肉粒可能是生殖器疱疹的表现，可在医生指导下使用等药物进行治疗。
2、假性湿疣：假性湿疣属于一种良性乳头瘤，同早期尖锐湿疣较为相似，主要容易在外阴表现为淡红色或白色鱼子状丘疹，而小阴唇也属于外阴的组成部分之一，所以小阴唇内侧长小肉粒也可能是假性湿疣造成的，女性可遵医嘱使用药物进行治疗，如伊曲康唑胶囊、咪喹莫特乳膏等。
小阴唇内侧长有小肉芽，如果小肉芽表面像菜花样的突起，同时伴有明显的疼痛，可能是尖锐湿疣导致引起的，如果小肉芽表面光滑，像鱼籽一样聚集排列，没有疼痛搔痒，可能是由于阴道炎的反复刺激导致形成的假性湿疣。
通常情况下，小阴唇内侧皮肤小肉粒很痒的原因较多，具体如下：
小阴唇内侧皮肤小肉粒很痒可能是各种炎症刺激引起的，常见的有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等；如果患有尖锐湿疣，也容易出现相关症状。建议患者及时前往医院就诊，明确具体病因，再根据病因对症治疗，有利于改善病情。
患者需要养成良好的生活习惯，保持外阴清洁。同时，避免穿未干透的内裤，保持心情愉悦，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。
是有外阴炎症或者是有阴道炎症可以去医院做一个常规检查，和一个白带常规检查，在根据检查结果看是否需要治疗或者采取何种治疗。然后生活中要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
小阴唇内侧有很多小肉疙瘩，可能是尖锐湿疣、阴道炎等，建议患者及时就医，在医生的指导下对症使用药物进行治疗。
1.尖锐湿疣：小阴唇内侧有很多小肉疙瘩可能是进行了不洁的性生活，导致人乳头瘤病毒感染，引起的尖锐湿疣，患者可以在医生的指导下使用五妙水仙膏、鬼臼毒素软膏等药物进行治疗。
2.阴道炎：小阴唇内侧有很多小肉疙瘩，可能是不注意清洁卫生，导致病原体感染引起的阴道炎，患者可以在医生的指导下使用甲硝唑栓、替硝唑栓等药物进行抑菌治疗。