包皮过长可以到医院就诊，挂号泌尿外科，医生直接面诊就是可以检查出来的。阴茎在勃起后如果龟头漏不出来，包皮不能完全上翻就是包皮过长，可以在当地医院门诊做手术治疗。
包皮过长可以自己检查，也可以让大夫进行检查。正常可以将龟头完全覆盖，龟头没有完全显露出来，就是包皮过长。对于包皮过长，要有效的鉴别是单纯性的包皮过长还是包茎。单纯性的包皮过长就是龟头被覆盖，可以有效的将包皮轻松地翻开，后退到冠状沟的后方，需要注意卫生。
没有预防包皮过长的方法，但是治疗包皮过长只有三种方法，一种是保守治疗，另一种是手术治疗。保守治疗就是平时将包皮往后翻，慢慢包皮可以完全退到龟头冠状沟的后方，可以达到不用手术治疗。另一种方式是包皮环切手术，包皮环切手术有三种手术方式：一、传统的包皮环切手术；二、套环手术；三、吻合器包皮环切手术。
留意清洁，保持局部的清洁与卫生，在洗澡时应该将包皮翻开，后退，然后把包/皮垢清除，包皮及龟/头也应用净水轻轻冲洗。包皮过长的病人在日常生活中要避免不洁的，不适当的性行为。这是对包皮过长的预防要注意的。穿宽松的裤子，过紧的裤子会增加局部的摩擦，并且透气性不好，会加重炎-症的感染。这是包皮过长的预防措施之一。
预防护理包茎和包皮过长，提倡婚前做包皮环切术经治疗后再开始性生活，没经此项治疗者进行同房时，房事前要进行阴茎局部的清洁卫生，房事后同样要清洗；另外要保持性器官局部润滑在房事过程中动作不宜剧烈以免发生嵌顿性包茎或系带撕裂。