平时可适当多吃些番茄，番茄含有番茄红素，这是一种抗氧化剂，不仅能够预防前列腺疾病的发生，还能加速前列腺的康复。平时也可适当吃点苹果、柑橘、菠萝、西兰花。饮食方面还要注意适当多饮水，避免长期憋尿。
一般情况下，前列腺炎可以多吃以下水果：
患有前列腺炎的患者对于水果没有明显的禁忌。另外，还多吃一些利尿清火的水果食比较好的，对前列腺炎症的防治也是有益的。可以多吃西瓜、葡萄、梨等具有利尿清火功效的水果，也可以多吃芒果、荔枝等热带水果。总之，在治疗前列腺炎方面，水果是无效的，要到正规的公立医院的泌尿外科进行治疗，平时要多吃一些清淡的东西，避免食用辛辣刺激性的食物。
前列腺炎可以多吃点清热解毒和利尿的水果。富含维生素C和番茄红素的水果，均可起到辅助治疗前列腺炎的作用。常见的包括猕猴桃、西瓜以及西红柿等，据文献报道，番茄红素可以明显抑制前列腺癌的发生。
前列腺炎吃什苹果好，被称为“苹果疗法”。在前列腺液中，锌是相当重要的微量元素。锌在血液和前列腺液中的含量多少与前列腺杀菌能力有关。当前列腺内锌含量较高时，前列腺自行抗菌消炎能力就强;而患了慢性前列腺炎，锌含量就会明显减少。
慢性前列腺炎吃新鲜的水果可能较好，没有具体的水果限制。
前列腺炎的人要多食用一些蔬菜喝水果，西红柿中含有的蕃茄含有丰富的蕃茄，可以有效地防止前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌等疾病。对于患有慢性前列腺炎的人来说，除了要多喝水、多喝各种饮品、少饮酒、避免食用辛辣、刺激性食物，包括火锅、烧烤等。日常生活中要保持有规律的性生活，避免频繁自慰、频繁性交，利于病情恢复。
建议多吃番茄，番茄里面有番茄红素，对男性前列腺炎、前列腺增生以及前列腺癌都有很好的预防作用。当然对前列腺炎不止是吃水果，还建议多喝水，少喝各种饮料，少喝酒，在饮食上不要吃太辛辣刺激的东西，包括各种火锅、烧烤。注意规律的性交，不要频繁手淫、频繁性交，还建议每天可以温水坐浴，这样可以促进前列腺炎症的吸收、综合治疗和有效的预防。