总的来说，孕妇的饮食原则上应该是多样化的，应该多吃营养丰富、易消化的食物。
孕妇前三个月要补充叶酸，防止胎儿畸形，常吃含铁丰富的食物，如各种绿色蔬菜；选择碘盐，因为孕妇吸收的碘比普通人多。如果孕期呕吐严重，可以少量多餐，不要吃刺激性的东西，保证一定量的鱼、禽、蛋、奶、瘦肉。
此外，孕妇还应该控制体重，进行适当的体育活动。
肺栓塞可以选择润燥滋阴，化痰止咳的食物比较好，比如川贝，银耳，蜂蜜等，不仅能够帮助缓解咳嗽咳痰的症状，还具有清热利尿的功效，患者在饮食方面要注意清淡，不要吃油腻和太咸的食物，可以选择瘦肉和馒头之类的，要吃性热的食物，比如羊肉，辣椒，患者可以多吃一些白萝卜，白萝卜具有理气化肺，清热解毒的功效，能缓解肺栓塞患者咳嗽的症状。
怀孕要多吃蔬菜和水果，怀孕期间不要偏食，要保证营养均衡，饮食需要合理，多样化，可以吃一些新鲜的果蔬，各种肉类，豆制品，鱼类，奶类，蛋类，坚果类等，都可以适量的吃一些，怀孕期间也可以吃一些五谷杂粮。
孕妇还可以吃些奶粉，孕妇奶粉中的营养成分很丰富，可以供给孕期所需要的各种矿物质和维生素，因此孕期也可以适量的喝一些孕妇奶粉，孕期不要吃容易引起胀气的食物，不要吃辛辣，生冷，寒凉，刺激性大的东西，不要熬夜，不要着凉上火。
一般情况下，宝宝感冒，可以多吃清淡有营养的食物，具体分析如下：
可以多吃一些黄瓜、苦瓜、胡萝卜、白萝卜、冬瓜、西红柿、绿豆芽等。还要多食用猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果、牛油果、荔枝、橙子、柚子等。在患有风寒、辛辣、油腻的食物、油炸、腌制的食物，同时也要尽量减少食用肉类制品，因为肉类太多不仅对人体有好处，而且还会对人体有害，影响到身体的康复。
肺炎发烧一般可以蔬菜、水果等食物比较好。肺炎引起的发热要在饮食上可以选择清淡以及容易消化和吸收的食物，还需要注意选择营养丰富的食物，比如可以多吃蔬菜，因为蔬菜中含有丰富的营养元素，尤其是维生素C的含量比较多，可以提高人体的免疫力。患者禁忌食用寒凉以及过于生冷的食物，治疗肺炎时要选择合适的抗生素进行抗感染治疗。
高血压吃苹果、香蕉、猕猴桃水果好。
高血压的人平时可以食用苹果、香蕉、猕猴桃、橘子等，这些都是富含维生素C、钾元素等的食物，主要是由于钾元素能够促进人体排泄，从而能够有效的减少血液的压力，从而降低血压。在饮食上需要服用一些降血压的药物，主要有钙拮抗剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。
