预防各种生殖系统感染疾病。注重平时生殖器的保养，多吃水果蔬菜，少吃肉类及油炸食品，增加维生素的摄入，通过锻炼提高身体的抗炎能力。注意休息，采用局部热敷和理疗的方法。
应该至少半年进行一次睾丸检查，对于睾丸炎等疾病不能小觑，一定要及时治疗。睾丸炎要注意平时多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。
患睾丸炎需积极治疗的，避免影响性功能及生育，平时避免久坐，饮食别吃辛辣刺激性，海鲜类食物，未看好期间也不能喝酒，睾丸炎则是需要采取抗炎及改善微循环的药物治疗。
一般睾丸炎需要做的检查是，血液测试，通过计算白细胞来判断患者是否有炎症。也可以进行B型超声检查，因为可以通过B型超声的成像结果判断睾丸的大小及其炎症。有时患者做尿液检查。
如果是出现睾丸炎，多是会出现睾丸的疼痛，肿胀。跟细菌感染或是病毒等感染有很大的关系。如果是细菌感染引起的，平时要养成良好的生活习惯，按时作息，不要熬夜，保持心情舒畅，避免腹部受凉，注意饮食调理，不要食用辛辣刺激性的食物和生冷食物。