轻微睾丸炎怎么调理：男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人性功能障碍的重要手段。如在按摩时发现有疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏，甚至睾丸萎缩，可导致男子不育症。应多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。避免吃辛辣刺激食物、吸烟、饮酒、久站久坐、过度性生活、频繁自慰等。
睾丸炎主要是因为附睾炎直接蔓延至睾丸或经血行感染所致，临床上常称附睾——睾丸炎，病原体主要是大肠杆菌、葡萄球菌和链球菌。病人会出现高热、寒战，睾丸疼痛，恶心、呕吐等症状。可以通过消炎药进行治疗。要注意卧床休息，托高阴囊，局部热敷可以缓解痛苦。
1.中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人性功能障碍的重要手段。2.如在按摩时发现有疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。3.急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏，甚至睾丸萎缩，可导致男子不育症。4.应多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。5.避免吃辛辣刺激食物、吸烟、饮酒、久站久坐、过渡性生活、频繁自慰等。
及时去当地医院检查治疗，在治疗期间避免性生活，忌辛辣物，减少烟酒。苦瓜具有清热解暑、消肿解毒的功效，凉拌或榨汁就可以。西红柿番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，可提高免疫力，生吃或熟吃均可。猕猴桃富含维生素C，可以提高免疫力。
睾丸炎通常由细菌和病毒引起。细菌性睾丸炎大多数是由于邻近的附睾发炎引起，所以又称为附睾一睾丸炎。睾丸炎症状有以下这些情况：可能出现高热、畏寒。患病睾丸疼痛，并有阴囊、大腿根部以及腹股沟区域放射痛。患病睾丸肿胀、压痛，如果化脓摸上去就有积脓的波动感觉。还常常伴有阴囊皮肤红肿和阴囊内鞘膜积液。
要充足量的优质蛋白质，合理补充富含蛋白质、氨基酸的食品，有益于内分泌机能的协调和生精功能的维持。避免久坐，忌酒辛辣刺激性食物，多饮水，对于其他饮食无殊要求，主食可以食用馒头、大米等。