阴茎短小没有特别的忌口，只要经常锻炼，正常饮食即可，也可以吃些壮阳的食品如：鹿茸、紫河车、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、续断、肉苁蓉、锁阳、补骨脂、益智仁、菟丝子、沙苑子、蛤蚧、核桃仁、冬虫夏草、韭菜子等。
阴茎短小确实需要手术可以手术治疗，但这种手术做起来很复杂，且手术的并发症很多。在现实生活中，所谓的阴茎短小是非常少见的，不只要在正常范围内，有正常的功能就可以。如果出现阴茎短小的情况可以考虑采用手术的方式将其延长。
阴茎短小的病人可以测量一下阴茎，看阴茎大小是多少，一般阴茎勃起超过8厘米，正常状态超过3厘米，都是正常的，如果要想延长阴茎，可以采取阴茎延长术治疗，药物不能治疗，食物也不能延长，超过20岁后不能再发育了。如果性功能正常，没有其他异常，可以暂时观察，阴茎的长短也不会影响性生活的，放松心态，保持好心情，只有这样才能正确对待性生活。
不建议吃辛辣刺激食物。男性想要改善阴茎短小就要多吃橄榄油，橄榄油中含有很多对身体有益的单不饱和脂肪酸，对于保护心脏尤其重要，男性的心脏功能增强之后阴茎会勃起更长一点。
通常情况下，30岁阴茎短小属于正常现象，不建议患者吃药。具体情况分析如下：
阴茎的长度一般是由于先天性的发育异常或者是体内激素水平紊乱，或者是染色体异常等原因所导致的，因此30岁阴茎短小属于正常现象，一般不需要进行治疗。
日常生活中，30岁阴茎短小的患者应注意个人卫生，避免久坐，保持私处的清洁、干燥，早睡早起，多食用清淡的高蛋白食物，还可以适当的进行运动，提高免疫力的同时，还能保证性生活正常进行。
如果想通过食疗来改善阴茎短小的症状，可以多吃狗肉、羊肉、动物内脏、牡蛎、黑芝麻、核桃、坚果等食物，这些食物应该还有一些用处。由于种族、遗传、先天发育和后天发育的影响，每个人阴茎的长度和大小是不同的。