不要吃辛辣的东西。
前列腺反复充血是导致慢性前列腺炎的一个重要因素，刺激的饮食会导致血管膨胀、内脏充血。前列腺炎的人对发物比较敏感，比如狗肉、羊肉、韭菜、蒜苗等。不要喝太多的酒，因为一旦摄入酒精，前列腺就会迅速充血，哪怕只喝一点点，也会引起血液充血。在感染的时候，尤其是在急性感染的时候，一定要避免饮酒。前列腺有问题，一定要戒烟。酒具有扩张血管的功效，酒精会使血管膨胀，从而导致内脏充血。吸烟对人体的危害也很大，所以要及时的戒烟戒酒。
患有前列腺炎可以能吃羊肉，但建议不能食用辛辣刺激的肉类，可以食用水煮羊肉、涮羊肉等。
男性出现前列腺炎时，应多饮水，多食用蔬菜、水果、粗纤维食物、粗粮等，能使排便顺畅、多排出小便，从而降低前列腺的充血、水肿，骨盆器官的充血、肿胀等。前列腺炎的病人可以通过正规的药物进行规范的治疗，并注意日常的日常护理，例如：每日一次热水坐浴，一周一次性生活，定期进行前列腺液体的排泄。
前列腺炎可以吃西瓜，西瓜全身是宝，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。另外，因为西瓜皮富含维生素C、E，最容易被皮肤吸收，滋润面部皮肤、防晒、增白。另外西瓜有壮阳作用，前列腺可以吃。
前列腺炎饮食上需要注意：不可以吃辛辣刺激的食物，比如葱、姜、蒜，辣椒等。辛辣刺激的食物容易诱发尿频尿急的症状，还不能吃生冷硬的食物，生冷硬的食物容易造成便秘，从而加重对前列腺的压迫。
忌酒，包括白酒、啤酒、红酒等。因为酒精可以加重盆腔的充血，使前列腺局部的症状加重。同时，酒精也可以和药物发生反应，忌食辣椒等刺激性食物。刺激性食物可以使盆腔充血加重，增加对尿路的刺激。
不要吃一些辛辣食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒、很辣的火锅，辣椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，还要有一些常见的发物有：狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等。