应以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类，骨汤，莲子，核桃等，宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎，牛肉，鸡肝，蛋，花生米等。壮阳食物，如麻雀，狗肉，鸡肉，海虾，羊肾，乌龟，泥鳅等。禁酗酒，禁食肥腻，过甜，过咸的食物。
阳痿又称勃起功能障碍，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，引起阳勃起障碍原因很多，包皮炎，龟头炎，尿道炎、精囊炎、前列腺炎等泌尿生殖疾病。要日常清洁护理，注意饮食上的清淡，少抽烟喝酒。
常见的勃起障碍就是早泄的一种，目前治疗早泄主要有三种方式：药物治疗、物理治疗、手术治疗，因为每个人的病因不同，所以一定要去当地的正规医院或者三甲医院去了解一下详情，根据病情，对症下药，选择适合自己的治疗方式。
勃起障碍的原因可能是由于内分泌疾病，神经病变、心理精神因素等。男性勃起障碍是阳痿的表现。阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交，到医院诊断用药。多食一些有补肾固精作用的食物。
进行食疗，饮食中可以多吃海鲜、大蒜、高维生素C食品、全麦面包这些食品很常见，而这几种食品对健康有益，多多摄取。这些不可或缺的饮食元素，有侧重有选择的针对身体来食用效果会更好。