勃起功能障碍,中医多属于肾精亏损,多吃一些补肾的药物和食物,生活中要注意个人卫生,勤换洗内裤,注意局部卫生,忌烟酒,按时休息,要有良好的心态和愉悦的心情,进行适当的锻炼,保持身体健康。
勃起功能障碍有轻度,性欲要求基本正常,勃起反应迅速,勃起持续时间不稳定性快感基本是正常的,性交频率较以往少,手淫勃起反应基本上也是正常的。中度,性欲要求减弱,勃起反应减慢,经常出现不能持续地勃起,勃起硬度经常不足以插入阴道,性快感消退,性交频度明显的减少,手淫勃起反应十分的勉强。重度,性欲要求消失,勃起反应全无。
勃起功能障碍从角度上,会有性生活不顺利。有一些比较简单的量表可以自测,可以从网上下载,包括最简单的IIEF5评分,叫男性国际性功能自评表,一共是五个问题。五个问题在八分以下,就要高度怀疑是不是有勃起功能问题;严重勃起功能问题,低于21分就要怀疑。
引起勃起障碍的原因很多,主要有心因性勃起功能障碍,如过度紧张工作、过大外界压力、夫妻感情的隔阂等;器质性勃起功能障碍,如包皮龟头炎、尿道炎、前列腺炎、糖尿病等;混合性勃起功能障碍,两种因素都存在的勃起功能障碍。
可以吃鱼。作为一种富含蛋白质且易于消化吸收的蛋白质,鱼类含有更容易被吸收的蛋白质,其蛋白质是一种优质蛋白质。此外,鱼类也是不饱和脂肪酸的重要来源。不饱和脂肪酸的抗氧化作用对心脑血管疾病有很好的疗效。它可以每周吃两次。