一般情况下,患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式来降低血压。具体情况分析如下:
1.首先要注意饮食,每天要吃少量的食盐,每天不要超过6克。在日常生活中要注意多食用蔬菜、水果,避免食用动物油脂、动物内脏等。每天进行适度的运动,每天走30-1个小时。
2.如果血压超过160/100mmHg,可以服用降压药物,把血压维持在140/90mmHg左右。糖尿病、肾功能不全的病人,血压要保持在130/80mmHg以内。
如果要降低血小板,首先要明确引起血小板升高的原因,根据病因治疗血小板才能降到正常。临床上血液系统疾病,例如血小板增多症可以引起血小板明显增高,这种疾病需要应用羟基脲等抑制骨髓造血的药物治疗,血小板才能控制在正常范围。另外,在某些缺铁性贫血,大量失血,慢性感染,脾切除术后都可以导致血小板减少,积极治疗原发疾病就可以。
甘油三酯属于血脂高的一种,成为高甘油三酯血症,另一种为高胆固醇血症。甘油三酯也会对心脑血管产生危害,所以需要控制。降低甘油三酯水平首先需要减少摄入,尤其是猪油等动物油的摄入,其次,增加运动去增加消耗,加速脂肪的分解。
甘油三酯高属于高脂血症的一种,这种类型的高脂血症,也有诱发血栓性疾病的可能性。甘油三酯的高低和饮食有比较大的关系,注意戒烟酒,少吃油腻食品,尤其是注意少喝肥羊汤,肥牛汤,有助于降低甘油三酯,食物中的洋葱,黑木耳则有降低甘油三酯的效果,可以多吃点。如果通过这些不能有效控制,可以试试用脂必妥等药物治疗,副作用小一些。
首先避免进食高嘌呤食物的食入,如动物内脏,心、肝、肾,海鲜、贝类、海鱼,豆制品,火锅汤,浓肉汤;可以进食低嘌呤饮食如蔬菜,水果,牛奶、鸡蛋;戒酒,鼓励多喝水,每日饮水量在2000毫升以上,目的是多排尿促进尿酸从尿液中排除。肥胖的患者应减轻体重,坚持运动,保持理想体重。如果用一些药物导致血尿酸高,应调整药物。
大量喝水可以降低总胆汁酸,由于饮食因素所造成的,应当避免进食高胆固醇的食物,日常生活中注意多进食一些高蛋白、富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、豆制品、奶制品以及鱼类等。