前列腺增生的人可以吃西瓜、苹果、梨、香蕉等水果，这些水果含有丰富的水分，可以通过多排尿来维持前列腺的通畅，从而降低炎症和刺激。
平时尽量不要食用辛辣刺激性的食物，比如各种辛辣、刺激性的食物，这些都会造成便秘，便秘后会导致前列腺受到压迫，从而导致排尿困难。对于前列腺增生的病人，除了要注意饮食之外，还要进行规范的药物治疗，只有通过药物治疗，才能使患者的排尿顺畅，从而提高患者的生活质量。
前列腺增生的患者一般清淡饮食比较好。
前列腺增生适中老年人较为常见的疾病，常会出现泌尿功能紊乱，常会出现尿频、尿急、夜尿增多、尿分叉等症状。患者应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果、各种粗纤维性食物，这些食物能够有效的帮助人体消化，同时还能预防便秘。同时建议前列腺增生患者每天要多喝水，按时服药，保持大便、小便通畅，提高生活质量。
良性前列腺增生应戒酒，少吃辛辣和脂肪糖果，少喝咖啡，少吃柑橘和橙汁等酸性食物，少吃糖和精制面粉，而不是因为排尿频繁和减少饮酒量。多喝水可以稀释尿液，防止尿路感染和膀胱结石，此外还要避免吸烟和酗酒，避免吃辛辣食物，多运动。
前列腺增生在饮食上注意少食甜，酸，辛辣食品，多食蔬菜，大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋，牛肉，种子类食物如核桃，南瓜子，葵花子等。若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆粥。可用黑木耳煎汤服，凉拌黑木耳。豆瓣酱可以降低前列腺增生症及肠癌发病率，禁饮酒。
前列腺增生的人不能吃辛辣、刺激的食物，辣这种食物就会导致前列腺充血，使之出现排尿困难。还有一种就是酒，喝酒的时候，酒精吸收进入体内，通过血液循环到达前列腺的时候，也会导致前列腺充血，这时候就会突然出现排尿困难或者尿潴留。
前列腺增生二度的患者，可能会出现一些明显的症状，如尿频、夜尿增多超过三次、排尿不畅等，需要遵医嘱使用合适的药物来治疗。
可以首先选择药物进行保守治疗，比如哈乐加保列治，或者可多华加保列治，如果在半年之后患者症状缓解，可以停止服用哈乐或可多华。但是，一般建议患者长期服用保列治，因为保列治可以降低前列腺的体积，进而有效缓解患者排尿费力、困难以及夜尿增多的情况，患者还要注意休息，不要过度操劳。