一般情况下，治前列腺炎可以通过药物治疗、生活护理等方式来改善，具体内容如下：
对于前列腺炎，可以通过药物和物理治疗来进行治疗。常用的药物有：广谱消炎药，前列舒通胶囊，泽桂癃爽胶囊，消炎胶囊。前列腺治疗仪和温水坐浴是物理治疗的选择，前列腺治疗仪要到专业的泌尿男科医院进行。可以在家里用热水洗澡，用一个大的盆，里面有40℃的热水，把女性的私处浸泡在一个大盆里，这样可以促进前列腺和周围组织的血液循环，改善前列腺的症状，提高生活质量。
前列腺炎容易出现尿频、小腹疼痛和排尿分叉不适的症状。其中一些也容易影响生育力。建议平时多喝热水，多吃水果和蔬菜。可以服用治疗前列腺的药物进行治疗，以免加重感染和引起前列腺增生不适症状。
抗生素治疗是前列腺炎治疗中的重要一环。在抗生素选择上，急性前列腺炎一般都是全身症状比较严重，选择广谱抗生素，可以选择头孢类作为抗生素，必要时还可以联合治疗。在慢性前列腺炎中，由于血前列腺屏障的存在，一般会选择脂溶性较好的抗生素，比如大环内酯类，喹诺酮类或磺胺类，头孢类抗生素一般不作为首选。同时在治疗前列腺炎时，一般用药一段时间后，需要对疗效进行评估，然后再决定是否继续使用抗生素或更换抗生素。
前列腺炎自我治疗方法很多，其中前列腺按摩方法是自我治疗法中不可或缺的好方法，改善局部血液循环，促使炎症吸收和消退的一种辅助疗法。按摩完毕后病人要立即排尿，可使存留于尿道的炎性分泌物随尿液排出。
前列腺炎病程长，迁延难治。可采用中西医结合。以药物对症治疗为主，在适当按摩可促进前列腺管排空，增加局部药物浓度。这样缓解慢性前列腺炎的症状。暂时节制性生活，注意局部的卫生管理。严重时手术治疗。
深蹲不可以治前列腺炎，前列腺炎是男性的常见病，生活中应该注意避免喝酒，避免吃辣，避免久坐，避免受凉，要多喝水，不憋尿，注意保暖，有规律的性生活，适当的运动等，必要的时候还可以去找中医辨证，调理一下体质。