精神分裂归到内热炽盛、痰阻瘀滞之症，所以能活血化瘀、祛痰的水果应该有好处。具体的饮食可以尝试山楂、木耳、豆类、核桃等，像梨、柑橘、杏等都有化痰功效。忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。
可以缓解精神分裂症的食物是植物油、坚果和深海鱼类。深海鱼油，只是从鱼类提取出来的，提取出来的，就不如多吃点深海鱼，多吃点坚果多吃点植物油。平时要注意饮食健康，保证充足的睡眠时间。
需要保持一个良好的饮食习惯，首先要选择一些清淡无刺激的食物，可以做点青菜吃，而且青菜中的维生素含量都是比较高的，还有很多的矿物质含量，所以是对病人是比较好的一种食材了，比如：菠菜、油菜、洋葱、芹菜、西红柿、黄瓜等，都可以适当的吃一些。
问题分析：你好，这个中医治疗疾病，不是以病名为依据的，而是要根据病人的全身症状及舌脉为依据，所以单纯一个精神分裂证是不好处方中药的，勉强处方了也没有多大的作用的。
意见建议：所以这个情况建议你多找当地比较好的中医师把脉辩证处方中药来调理。如在便秘就把便秘清出去，燥屎产生内热也会造成人精神异常的，具体要以把脉辩证为准。
精神分裂症可以多吃一些清淡的饮食。
精神分裂症的患者可以多吃些容易消化的食物，还要多吃一些水果和蔬菜对病情的恢复有改善的效果。患者出现精神分裂症是属于一种慢性的疾病，可能会出现反复的发作，也会对身心的健康造成很大的影响，最好是使用抗精神病的药物来进行治疗。
在生活中应该密切观察身体状况，如果严重可以及时的去医院就医治疗，还要通过补液的方法来控制，能够达到镇静的效果。
指导意见：根据你提供的情况，单纯失眠的现象，可以应用艾司唑仑配合安神胶囊，能够改善睡眠质量，纠正失眠状态。具体精神分裂症分为很多种类型，必须由精神科医生查体以后，判断类型，才能指导规范用药。
