嗓子疼头疼浑身酸痛属于急性咽炎，可以保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，以清淡易消化饮食为宜。急性咽炎。其主要症状是咽痛，吞咽时咽痛加重，严重者可出现发热及肌肉酸痛、头痛等症状。
问题分析：图片观察，初步考虑由于受凉感冒或者是缺水进食刺激性的食物引起的咽喉炎，导致的嗓子疼痛。
指导建议：注意饭后漱口，多饮水，多食用容易消化吸收富含维生素的食品，避免进食刺激性的食物，特别是避免剧烈运动。
嗓子疼是指喉咙痛。一般情况下，喉咙痛的患者可以艾灸大椎穴进行缓解。具体内容如下：
喉咙痛的患者可以用艾灸的方法来治疗，可以通过艾灸大椎穴，利用灸火的温暖热量，配合中药的药力，从而发挥活血化瘀、温热散寒的效果，进而加快局部的血液流通，促进血液中的细胞代谢，从而达到改善内脏机能的目的，同时还可以消炎，减轻喉咙的痛苦。
一般情况下，胃部疼痛的同时有嗓子疼痛的症状，可能是反流性食管炎等疾病导致。建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，对于确诊是反流性食管炎导致的相关症状的患者，需要进行药物治疗，如奥美拉唑，泮多拉唑等抑制胃酸分泌的药物。此外，如果患者出现了胆汁反流，也会导致出现嗓子疼痛症状的。此时可以口服西沙必利或者是枸橼酸铋钾胶囊药物，平时注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。在吃饭之后也不能立即睡觉，容易加重疾病的症状。还需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。
出现咳嗽咳到嗓子疼的现象，一定要进行有效的止咳的治疗，咳嗽时对于嗓子的震动感比较强，很容易导致嗓子充血的现象发生，就会引发嗓子疼的症状出现，时候进行有效的止咳化痰的治疗，可以缓解以上的症状。首先可以使用氨溴特罗口服溶液来进行止咳化痰的治疗，如果出现黄痰，还可以使用肺力咳合剂、牛黄蛇胆川贝液、复方鲜竹沥液来进行止咳化痰的治疗。
