夏天脚冷凉可能是血压偏低引起的。血压异常导致了末梢血液循环不好原因引起的，如果检查血压正常，其他也都没有问题，可以采用药物进行科学合理的调理一下，同时也可能与气血虚，肾虚，阳虚等有关系。
是不是夜晚睡觉没有盖住脚，如果不是，考虑是自己体质的问题了。用姜水泡脚对杀菌也是有好处的，平时可以多泡泡的。也可能是食不当导致的肠胃功能性紊乱。少量多餐是最合适的，减轻肠胃的负担，有利于消化、吸收。
嘴唇发干是慢性唇炎的表现，可以通过饮食和改变不良习惯来改善，如果口渴严重，要警惕是否有高血糖的情况。
慢性唇炎是唇部慢性非特异性炎症性病变，主要是由于长期持续的刺激所致，比如干燥、寒冷、使用劣质的护肤品等，尤其是舔唇、咬唇等不良习惯，当舌头舔嘴唇时，唾液中的水分不仅会迅速蒸发，还会带走唇部本来就不多的水分，导致嘴唇越来越干，严重的情况下甚至会出现色素沉着。很多人会因为嘴唇干燥下意识舔嘴唇，会加重嘴唇的干燥症状，甚至出现血痂，和舔唇的坏习惯有关系，唾液中含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，会残留大分子蛋白质，与唇部脱落的细胞一起形成痂皮。
月经不调手脚发冷可以到当地的正规医院检查一下，然后开一些相关药物进行治疗。然后平时的时候还要注意保暖，不要着凉。也要适量的加强体育锻炼。加强体质来改善这种现象。
嘴唇发干往往会有生理方面的原因，也有病理方面的原因，生理方面的原因，经常缺水，水分的缺乏容易导致嘴唇的发干，另一方面也有可能是缺乏维生素所导致的，如果是贫血的状态，或者本身患有干燥综合征，也容易引起嘴唇的发干。
