脾虚引起的记忆力减退是可以恢复的，脾虚气弱心神不受血可以导致健忘、嗜睡，血不养心，睡眠自然也不好，睡眠不好当然也导致精神、记忆力差！脾虚气弱，气血无所生化，自然血压低。而导致这一切的原因都在于患者精神压力大，加上担忧、紧张自己的身体状况，患者压力大、紧张、担忧导致肝气运行不畅，影响脾胃运行。只要调理就能恢复。
引起记忆力减退的原因具体有，患有脑血管疾病，例如脑梗塞，会导致记忆力减退。在工作方面过于劳累导致记忆力减退，劳逸结合。生活压力过大导致记忆力减退，平时要放松自己，要学会自我调节。患有高血压、糖尿病、冠心病等疾病会导致记忆力减退。长期睡眠不好也会导致记忆力减退，在睡前半小时喝一杯温牛奶调节。
肾虚引起的记忆力下降，只要积极的接受治疗，它是可以恢复的，肾虚，它会导致局部组织缺乏营养，导致会出现记忆力不好的情况，都是可以治疗好的，多进行艾灸调理，也可以服用一些药物来进行缓解的。
记忆力减退不能治愈，只能缓解。改善生活习惯，如改善睡眠质量。注意饮食，以清淡饮食为主，少食油腻食物，戒烟限酒。记忆力减退比较明显时，可进行记忆力量表检查，如果是轻度认知功能障碍，要给予药物治疗，如保护脑细胞药物、活血化瘀类药物。可以提高记忆功能，如反复记忆，可提高短时记忆、瞬间记忆。
长期熬夜易导致肝肾亏虚，使肝肾滋养不足，引起记忆下降、反应迟钝、失眠等各类症状。如想要改善记忆减退现象，可遵医嘱搭配肝肾滋补药物，做好生活护理。
过度熬夜、情志不调等因素都可能引起肝肾亏损，使精髓不足难以濡养大脑，大脑长时间处于失养状态，就可能发生记忆力逐步减退情况。现代药理研究表明，天麻醒脑胶囊能够降低乙酰胆碱酯酶活性，减少乙酰胆碱降解，促进记忆改善；同时还能够降低脑组织脂质过氧化物含量，发挥促智作用。
在用药期间，患者宜保持规律作息，尽量避免情绪大幅度波动，吃些枸杞、芝麻、淮山等药食同源食物，也有利于肝肾调理，改善记忆。
