乙肝饮食,应多摄入蛋白质充足的食物,多吃增强机体免疫力的食物,戒酒,避免乙醇在肝脏转化成乙醛损害肝脏,少吃或不吃辛辣、腌制等食物,不吃霉变食物,合理饮食有利于肝细胞恢复及再生,增强机体免疫力,促进肝功能恢复。
慢性乙肝患者的饮食要注意有足够的热量、适量的蛋白,丰富而全面的维生素,适量的纤维素即可,饮食结构要合理。
首先,可以多吃豆制品。转氨酶偏高的患者可以多吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶、豆浆等食品,蛋白质能修复受损的肝脏细胞,促进肝脏细胞的修复和再生,避免病情恶化。还需要补充维生素。转氨酶高的患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜,其中含有大量的维生素,能促进机体的新陈代谢,增加患者的抵抗力,还能够帮助消除肝脏炎症。避免油腻的食物。转氨酶高的患者不能吃过于油腻的食物,转氨酶升高表示肝脏已经受损,如果在吃一些油腻不宜消化的食物,会加重肝脏负担,导致病情进一步恶化。
为了减少乙肝带来的危害,慢性乙肝患者要积极的接受治疗。抗病毒治疗药物可以选择富马酸丙酚替诺福韦片(科菲克),这是目前慢性乙型肝炎治疗的一线推荐药物,能够强效抑制病毒,延缓乙肝患者进展为肝硬化、肝癌。独特的靶向作用,更高效转化利于治疗。且该药对骨骼及肾脏损害较小,安全性较高。
如果有乙肝,要在生活上注意,还需要进一步检查一下肝功能,看看有没有问题,首先应该在饮食方面注意,饮食清淡,营养均衡,不能饮酒抽烟,积极适当锻炼。同时还要抓紧时间治疗,以免耽误病情。
要保持良好的情绪,戒烟忌酒,适量运动,增强体质,按时服药,定期检查。日常合理膳食、均衡营养、粗细荤素合理搭配、注意蛋白及多元维生素的合理补充,起居有节、劳逸结合,不过度劳累、熬夜增加肝脏负担就可以的。病情不稳定的就要按照大夫具体的要求去做。
乙肝患者的饮食原则应该是低盐、低脂、高蛋白、高维生素饮食。乙肝是比较常见的传染性的疾病,感染乙肝病毒以后会造成肝脏的急慢性损伤,由于肝脏是非常重要的消化系统的器官,合理的生活饮食习惯有利于乙肝病情的稳定和恢复,所以乙肝病人应该重视饮食的问题。
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