担心被狗咬了,心里恐惧。今

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担心被狗咬了,心里恐惧。今天去菜市场,骑着车,不知道什么时候后面追着一只流浪狗,然后我发现后就停下来了,它也在我后面一点停了,不知道什么时候追我的,回去后我发现腿上有一个伤口,但是当时没有感觉它咬我,那个伤口也没有出血,不知道是不是狗咬的,因为特别害怕狂犬病,所以被狗追了后就特别担心害怕被咬。
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焦文君 医师 北京市朝阳区呼家楼街道核桃园北里社区卫生服务站儿科 一级甲等
擅长:全科
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问题分析:从你的照片来看,不像是咬痕,不过也不能排除是被狗咬。
指导建议:从你担心的情况来看,最好是。到医院打一个狂犬疫苗,花钱买,放心就可以了。
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老是担心失眠建议消除失眠带来的恐惧心理。
越是害怕失眠越容易产生睡眠障碍,会导致恶性循环。因此应该了解睡眠的卫生知识,养成良好的睡眠习惯,同时针对失眠的心理状态建议适当的进行心理行为治疗。包括结合其他的非药物治疗,如饮食疗法、顺势疗法、按摩、芳香疗法等。
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