促进肝细胞的修复与再生。应增加蛋白质供给,特别应保证一定数量优质蛋白,如动物性蛋包质、豆制品等的供给。供给充足的液体。适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等,可加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢功能。鱼类、瘦肉、鸡蛋、奶类、豆制品等优质蛋白质食物应优先保证。主食应保证。增加新鲜蔬菜、水果的摄入。
平常应以清淡饮食为主,低盐低油脂低胆固醇饮食,易消化、富含蛋白质及足够热量的食物。新鲜水果和绿叶蔬菜。核桃、南瓜子、松籽、木耳和蛋黄。苜蓿、菠菜等及动物肝等。忌吃油煎炸、油腻食物,如肥肉、浓肉汤等动物性脂肪。
丁肝病人可以做的运动有羽毛球、自行车、进行慢跑、瑜伽、太极、登山只要不感觉到太累的运动都行,自己量力而行,只要是自己感觉不是很累就可以。由于丁肝病人的肝脏存在不同程度的损伤,在通过体育运动来调养身体的时间一定要有所注意,不可以运动量过大,不可以运动时间过长,应该注意劳逸结合、循序渐进。
病毒感染,需要定期检查肝功能。平时在生活方面要注重水分要补充充足,多吃青菜和水果,补充充足的维生素,不要吃生冷辛辣,低脂低钠饮食,多做一些户外活动,增强体魄,增强身体素质。
丁肝没有特效疗法。建议检查肝功,只要肝功检查正常,不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢,都会或多或少加重肝脏损害,肝功能正常就不需要特别治疗,肝功正常才是目的。