问题分析：您好，精神分裂症它是属于一种长期慢性的疾病。
指导建议：需要正规按照临床医生的医嘱治疗，不能盲目的停药，不然有可能会导致疾病反弹。
精神分裂症的八大禁忌是忌居室不安静、喧闹、嘈杂等，忌悄悄把药积蓄起来，忌看惊险凶杀、悲剧性的小说、画报、连环画、电视、电影等，以免增加病人的刺激，加重病人的病情，忌治疗痊愈后再度陷入当初诱发的环境，忌吸烟吸酒，忌单独外出，忌玩弄刀剑棍棒等用品以免病人失手造成意外，忌练气功。
必须去精神科诊治的。不能寄希望于家人的劝说有效，或者不吃药也能好病，这都是不可以的。不过要配合医生选择比较适合的药物之后再做心理治疗。平时一定不要过于得刺激。不要随意换药或者停药平时注意休息和情绪即可。
精神分裂症傍晚更加严重可能是心理因素。
精神分裂症是一种比较严重的精神障碍性疾病，可能是在晚上的时候比较安静，心里会出现胡思乱想，使病情更加严重，在遇到事情后还会出现过分紧张、焦虑等负面情绪。影响正常的睡眠，可以到医院进行检查，口服抗焦虑安神的药物治疗。
在生活中一定要保证充足的睡眠，不要经常熬夜，保持健康的生活习惯，不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。
精神分裂症平均生命值在50-60岁左右。多是由于出现精神分裂症后，其社会功能受到影响，同时需长期服用抗精神病药物，药物对肝肾心血管造成一些不良影响，从而缩短了生命，所以要坚持长期服用药物，提高生活质量，从而延长生命。