低头头痛可由多方面原因引起，如高血压性头痛。高血压病人一般都有额部和枕部头痛。低头和屏气用力时头痛加剧，病人晨间刚醒时头痛较白天重，服用降压药物后缓解。
孕妇下蹲出现肚子痛，是因为怀孕以后增大的子宫对韧带和肌肉压迫、牵拉导致的，一般不需要处理。尽量的避免下蹲动作或者是缓慢下蹲缓慢起身。其次，也不排除在孕早期因为下蹲动作发生肚子痛、阴道有出血的情况，提示有流产的先兆；在孕晚期出现下腹部坠痛伴有肚皮发紧的症状，是出现了宫缩，注意宫缩的变化，如果是宫缩变得规律，疼痛间隔时间短，是分娩的先兆及时入院待产。
不排除体位性低血压的可能，体位性低血压是体位突然变化时如从卧位、蹲位突然站立时出现的短暂性脑缺血情况，可出现站立不稳，视力模糊，头晕目眩，软弱无力，严重时会发生晕厥，多见于老年、儿童及身体虚弱的人，建议合理饮食，避免过饱或饥饿，不饮酒，适当进行体育锻炼，保证充分的睡眠时间，避免劳累，平常起床、如厕要慢起慢蹲，如果症状频繁出现，及时到医院就诊治疗。
平时要注意姿势，避免下蹲时间过久、避免负重和长时间站立。应适当按摩，用热毛巾在膝盖酸痛的位置来热敷一下。要多休息注意保暖，多喝鲜奶喝酸奶，多吃有营养的食品，期间要注意不要受凉了。
严重了可以采用行为管理和教育：可以将患儿的座位安排在老师附近，以减少患儿在上课时的注意力分散，课程安排时要考虑到给予患者充分的活动时间。还可以服用三环抗抑郁剂来进行治疗。
